Mách nhỏ 9 loại trái cây ăn vào là tiêu mỡ bụng bạn không nên bỏ qua Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với chín loại trái cây dưới đây.
Cùng nhau tìm hiểu món ăn để giảm cân của các nước trên thế giới nhé! Món ăn cay được người Thái Lan ưa chuộng, trong khi phụ nữ Hungary thêm món dưa muối vào thực đơn giảm cân của mình.
Mách nhỏ bí quyết đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ ngày Tết Ngày tết là thời gian đặc biệt trong năm, cha mẹ ít có thời gian chăm lo cho bữa ăn của trẻ vì thế trẻ thường ăn uống, nghỉ ngơi...
Mẹo rửa rau thật sạch và an toàn, các chị em nhớ nhé để bảo đảm an toàn cho mình và người thân Hiện tại, nhiều chị em vẫn cho rằng, rau chỉ cần rửa từ 2 - 3 nước là sạch rồi. Khi nấu lên các vi khuẩn và kí sinh trùng sẽ chết hết.
Rước bệnh vì... rau bẩn, nguyên nhân do đâu lại có tình trạng đó Hiện rau bán tại các chợ đều có dư lượng thuốc bảo vệ thực vật (BVTV) quá mức cho phép. Hằng ngày, nếu ăn nhiều loại rau này là chúng ta đang tự rước bệnh vào người…
Thực đơn ngon ngày hè đơn giản với thịt chiên sốt chua ngọt và canh rau ngót Thực đơn tối thứ 6 thật đơn giản với 3 món chính là thịt chiên sốt chua ngọt, canh rau ngót thịt bò và salad dưa chuột cay cay.
Để rau, quả tươi ngon khi bảo quản tủ lạnh bạn cần phải làm gì Khi cho rau vào tủ lạnh, đừng vội cắt hết cuống và gốc, hãy rửa sạch, gói kín trong túi nhựa và cất vào ngăn đá.
Làm nước ép rau củ để da trắng cấp tốc, các nàng sắm ngay cho mình nhé! Cà rốt nhiều vitamin A làm chậm quá trình lão hóa, cà chua cung cấp chất oxy hóa giúp da trẻ trung, rau bina làm trắng da...
'Bụng xẹp đi' trông thấy nhờ chăm ăn những loại thực phẩm này thường xuyên Ngoài việc tập luyện thường xuyên để cải thiện kích cỡ vòng bụng thì bạn cũng nên chăm bổ sung những thực phẩm sau để nhận được hiệu quả cao hơn.
Hướng dẫn các bạn những thực phẩm nên và không nên ăn khi bị sởi Rau mùi có vị cay, tính ấm, mùi thơm, giảm độc, làm nhẹ trạng thái nhiễm độc toàn thân, nhất là đối với bệnh sởi trẻ em.
Mách nhỏ những thực phẩm nên và không nên trước khi uống rượu Trước khi uống rượu nếu không ăn uống đúng cách có thể tạo ra cảm giác mệt mỏi chán nản và mất nước vào buổi sáng hôm sau.
Mách nhỏ bạn 7 công thức tuyệt vời đánh tan bọng mắt Stress, thức khuya, ăn uống không đầy đủ... là những nguyên nhân khiến đôi mắt của bạn bị thâm quầng mệt mỏi.
Độc chiêu trị 'bệnh' con lười ăn rau cho các mẹ thông thái nào Độc chiêu trị 'bệnh' con lười ăn rau cho các mẹ. Chỉ có rau thì thực sự nhiều lúc con làm mẹ phát rồ hét lên 'tại sao con tôi lười ăn rau'?.
Cách rửa sạch đối với từng loại rau củ mà bạn nên tham khảo Tùy từng loại rau ăn lá, ăn củ, quả hay ăn hoa bạn nên có cách rửa riêng. Rau sạch nhất khi được rửa dưới vòi nước sạch.
Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể bạn nên biết Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ lên, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật