Chủ đề sức khỏe: duong chat

Hãy bổ sung ngay dưỡng chất này mỗi ngày từ quả chuối bạn nhé!

Thứ sáu, 15:37:14 16/11/2018

Nghiên cứu mới đây cho thấy ăn chuối mỗi ngày sẽ giúp giảm căng thẳng, suy nhược, trầm uất, nhồi máu cơ tim, tăng trí thông minh.

Hãy tạo thói quen uống nước ép lựu thường xuyên bạn nhé!

Thứ sáu, 13:45:03 16/11/2018

Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng lựu còn có khả năng giảm viêm, cân bằng huyết áp hay cải thiện bộ nhớ.

Khám phá những lợi ích tuyệt vời từ nước ép mướp đắng

Thứ sáu, 13:42:03 16/11/2018

Mướp đắng là thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Mặc dù có vị rất đắng, nhưng uống một ly nước ép mướp đắng mỗi ngày có thể giúp bạn tránh nhiều bệnh tật.

9 thưc phẩm giúp trẻ thông minh nếu ăn đều đặn mà nhiều mẹ chưa biết

Thứ sáu, 03:42:06 16/11/2018

Việc bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng, dưỡng chất, vitamin là một điều hết sức cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí não của trẻ.

Cẩn thận khi ăn nhiều những loại quả sau đây bạn nhé!

Thứ sáu, 01:50:07 16/11/2018

Mỗi loại quả đều chứa những dưỡng chất thể khác nhau. Có nhiều người lầm tưởng rằng cứ quả nào tốt là ăn thật nhiều.

10 dưỡng chất quan trọng nhất suốt thai kỳ mẹ bầu cần ghi nhớ

Thứ sáu, 15:36:06 16/11/2018

Dưới đây là 10 dưỡng chất quan trọng nhất mà mẹ cần chú ý bổ sung ngay từ trước và trong thai kỳ để giúp bé phát triển khỏe mạnh và toàn diện.

Điểm danh 5 nhóm dưỡng chất nhất định phải có trong bữa trưa

Thứ sáu, 15:32:10 16/11/2018

Một bữa trưa lành mạnh phải đảm bảo đầy đủ những lượng dưỡng chất cần thiết mà cơ thể cần, bao gồm calo, carbs, chất đạm, chất béo, đường...

Dưỡng chất bà bầu cần phải bổ sung để tránh tiền sản giật

Thứ tư, 13:46:05 09/05/2018

Tiền sản giật thường xảy ra vào 3 tháng cuối thai kỳ và có thể gây ra nhiều biến chứng. Dưới đây là những dưỡng chất bà bầu cần bổ sung để tránh tiền sản giật.

Giới thiệu 5 dưỡng chất bổ sung cho sức khỏe tim mạch

Thứ sáu, 15:30:11 16/11/2018

Ngoài việc thay đổi lối sống và điều trị y tế, một số dưỡng chất có trong thực phẩm sẽ giúp giảm cholesterol, cải thiện huyết áp và giảm các yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim.

3 loại dưỡng chất nếu thiếu có thể dẫn đến mất ngủ

Thứ sáu, 15:29:13 16/11/2018

Can-xi được biết đến là cần thiết cho sự phát triển của xương nhưng ít người biết rằng nó cũng có vai trò rất quan trọng trong giấc ngủ.

Những lưu ý cần biết về việc gội đầu cho bà mẹ sau sinh

Thứ sáu, 12:35:03 16/11/2018

Những lưu ý về việc gội đầu cho bà mẹ sau sinh giúp các chị em có cái nhìn tổng quan và chính xác hơn đối với phương pháp làm vệ sinh cơ thể vừa an toàn và lại vừa đúng nhất....

Thói quen xấu gây hại cho thính giác bạn cần tránh

Thứ sáu, 09:58:09 16/11/2018

Ngoài nghe nhạc, hút thuốc, lười vận động hay bị bệnh về răng miệng cũng gây ra nguy cơ mất thính giác.

Bật mí 7 lợi ích đối với sức khỏe của sinh tố nha đam và trái bơ

Thứ năm, 17:52:04 15/11/2018

Sinh tố nha đam bơ là một bài thuốc tự nhiên có thể giúp điều trị nhiều rối loạn.

Mách nhỏ các bà mẹ chữa rụng tóc sau khi sinh hiệu quả

Thứ năm, 13:45:06 15/11/2018

Phụ nữ sau sinh thường hay bị rụng tóc. Dưới đây là những cách chữa rụng tóc sau khi sinh vừa rẻ tiền lại hiệu nghiệm.

8 dấu hiệu cảnh báo mẹ cần bổ sung canxi ngay lập tức cho con

Thứ sáu, 07:09:06 16/11/2018

Canxi là chất đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển về thể chất của bé. Thiếu canxi làm bé chậm lớn, còi xương. Vì vậy các mẹ cần bổ sung canxi cho bé khi bé có những biểu hiện dưới đây.