Nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong mùa hè Chăm sóc da mặt vào mùa hè là vấn đề đang được nhiều phụ nữ quan tâm. Bởi nắng, gió, bụi bẩn, mồ hôi… là tất cả những yếu tố không tốt đến da mặt đây?
Món ăn giúp bé khỏe mạnh và thông minh mẹ đừng bỏ qua Cung cấp omega-3, chất xơ, bảo vệ hiệu tiêu hóa, tăng lượng protein cho trẻ mỗi ngày là cách tốt nhất để bé luôn khỏe mạnh.
Bất ngờ với công dụng của sầu riêng có thể bạn chưa biết? Sầu riêng là trái cây thơm ngon, được nhiều người ưa thích, nhưng cũng không ít người “ngó lơ” vì không chịu được “mùi”.
Tổng hợp những kiểu ăn sáng bạn nên tránh xa để bảo vệ sức khỏe Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Nếu ăn sáng không đúng cách, calo không những không đủ cung cấp cho một ngày mà còn có thể vô tình làm hại sức khỏe của bạn.
Thực phẩm nên tránh sau khi sẩy thai nhiều người chưa biết Lựa chọn những thực phẩm phù hợp và kiêng những thực phẩm những thực phẩm có hại sẽ giúp người mới sẩy thai phục hồi nhanh chóng.
Món ăn từ rau cải cúc giúp trị bách bệnh, người già và trẻ nhỏ đều có thể dùng được Rau cải cúc còn có tên tần ô. Không chỉ làm rau ăn, còn được xem là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Rau cải cúc có mùi thơm mát, chứa nhiều chất dinh dưỡng.
8 thức uống tốt cho bà bầu không phải ai cũng biết Những lại nước dưới đây không chỉ làm mát cơ thể mà còn cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho bà bầu thai nhi.
Sinh tố chuối táo giúp bà bầu giảm ốm nghén vô cùng hiệu quả Phụ nữ mang thai thường phải trải qua giai đoạn ốm nghén, những ly sinh tố dưới đây cũng sẽ giúp bạn giảm được tình trạng khó chịu do nghén gây ra.
Những thực phẩm các bà bầu không nên bỏ qua khi mang thai Muốn cung cấp nguồn dinh dưỡng tối đa trong quá trình mang thai, hãy chắc chắn rằng bạn không bỏ lỡ những "siêu thực phẩm" này trong chế độ ăn uống suốt thai kỳ.
6 sai lầm khi ăn trái bơ bạn thường mắc phải hãy bỏ ngay nhé! Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Bạn có thể chế biến nhiều món ngon từ bơ nhưng bạn đã chắc mình ăn bơ đúng cách?
5 điều cần nhớ khi tập thể dục bạn đừng quên bỏ qua Một bữa ăn nhẹ là cần thiết sau những bài tập đốt cháy calo nếu bạn muốn có một cơ thể khỏe mạnh. Vậy nên, hãy chuẩn bị cho mình một bữa ăn nhẹ nhàng với hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ
Điểm mặt những thủ phạm “đánh cắp” năng lượng của bạn Không chỉ các nguồn thực phẩm như caffeine hay bánh, kẹo mới nhanh chóng lấy đi nguồn năng lượng của bạn mà cả thời gian hay tư thế ngồi cũng chính là những thủ phạm giấu mặt không thể bỏ qua.
3 loại thực phẩm ăn liền đang dần 'giết chết' làn da bạn Do áp lực công việc, bạn hay lơ là chế độ ăn uống và thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm ăn liền kém dinh dưỡng.
Sai lầm ai cũng mắc khi dùng dầu xả mùa lạnh khiến tóc bị hư tổn Dầu xả có chứa rất nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Nhưng dùng dầu xả sai cách mùa đông có thể khiến tóc bạn bị hư tổn nghiêm trọng.
5 công dụng tuyệt vời của củ rau dền đối với sức khỏe Củ rau dền là một trong những loại rau củ giúp cung cấp nhiều vitamin và dưỡng chất. Dưới đây là 5 công dụng tuyệt vời của củ rau dền đối với sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật