Giữ thói quen này buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng Chăm sóc da buổi sáng là điều vô cùng quan trọng mà chị em cần chú ý.
Người bụng yếu không nên ăn gì có thể bạn chưa biết Lựa chọn thực phẩm là vô cùng quan trọng đối với người bụng yếu. Dưới đây những thực phẩm cần tránh khi bụng yếu.
"Bật mí" 6 món nên ăn trước khi ngủ để giảm cân ít ai biết Đây chắc hẳn là chủ đề rất lạ và độc vì theo số đông nghĩ rằng “ ăn thôi cũng đã mập rồi mà giờ còn ăn trước khi ngủ nữa thì làm sao mà giảm cân được”.
Những lợi ích tuyệt vời của trứng cút: Gia đình có con nhỏ nên ăn thường xuyên Những lợi ích tuyệt vời của trứng cút: Gia đình có con nhỏ nên ăn thường xuyên
Chỉ cần dùng quả sấu, những bệnh thường gặp sau sẽ khỏi ngay Không chỉ là loại thực phẩm giàu dưỡng chất, quả sấu còn được biết đến với công dụng chữa nhiều bệnh thường gặp.
Mùa hè mà đổ mồ hôi ở 6 bộ phận này chắc chắn cơ thể bạn đang mắc bệnh Mùa hè mà đổ mồ hôi ở 6 bộ phận này trên cơ thể chắc chắn bạn đang mắc bệnh
5 biểu hiện chứng tỏ cơ thể bạn đang thiếu protein Khi thiếu protein, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu dễ nhận thấy. Vậy nên, nếu bạn thấy những biểu hiện sau đây thì hãy nạp thêm protein cho cơ thể khỏe mạnh nhé.
Sai lầm chết người khi luộc rau khiến món ăn mất sạch dinh dưỡng Luộc rau không đúng cách khiến chất độc tăng thêm chất dinh dưỡng thì biến mất.
Cha mẹ nên biết: Ép ăn có thể khiến trẻ bị tổn thương tinh thần Thay vì ép ăn, mẹ cần bổ sung cho bé các dưỡng chất quan trọng như L-tysin, taurin, vitamin nhóm B, kẽm, selen để hỗ trợ tiêu hóa.
Cách tăng cơ bắp cuồn cuộn chỉ nhờ việc ăn bạch tuộc Nếu đã ngán hoặc không muốn ăn nhiều thịt, bạch tuộc sẽ là lựa chọn hoàn hảo nên có trong thực đơn để giúp phái mạnh tăng cơ bắp.
Đừng coi thường bã đậu nành ‘phế phẩm’ chứa vô vàn chất dinh dưỡng Trong bã đậu nành chứa rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của chúng ta nên việc sử dụng những món ăn từ bã đậu nành là điều không thể bỏ qua.
9 dấu hiệu chứng tỏ bạn đang thiếu dinh dưỡng trầm trọng Nhiều khi đôi tay của bạn lạnh toát, xanh xao và và bạn tưởng đó là do cơ địa. Nhưng thật ra đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị thiếu dinh dưỡng trầm trọng.
4 thói quen cần thay đổi để giữ tóc không dính bết ngày hè Vào mùa hè, bạn luôn phải bực mình vì mái tóc bết dính, bẩn và kém bồng bềnh, bằng việc thay đổi 4 thói quen dưới đây không chỉ giúp da đầu và tóc hết bết mà còn làm tóc trông dày hơn.
Mách nhỏ những cách chăm sóc da tàn nhang cho bạn gái Tàn nhang luôn là kẻ thù số một của bạn gái vì thế hãy làm theo những cách dưới đây đảm bảo cho bạn một làn da đẹp đẽ.
Cách trị da khô sần khi đi biển bạn gái nhất định phải biết Cách trị da khô sần khi đi biển bạn gái nhất định phải biết
Bình luận mới nhất
Video nổi bật