Chủ đề sức khỏe: duong chat

Những dưỡng chất quan trọng mà mọi phụ nữ nên biết

Thứ Hai, 02:05:06 29/10/2018

Nhu cầu dinh dưỡng của mọi người không bao giờ giống nhau. Vitamin và khoáng chất là những chất mà hầu hết mọi người đều cần, nhưng với phụ nữ, có những dưỡng chất thực sự cần thiết và quan trọng.

4 nguyên tắc giúp bạn tăng cân an toàn, tự nhiên không nên bỏ qua

Thứ Hai, 05:34:11 29/10/2018

Gầy gò, mặc gì cũng không đẹp khiến bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi nếu bạn nắm vững 4 nguyên tắc sau đây.

Thực phẩm bổ sung thiếu hụt vitamin C có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 17:36:12 28/10/2018

Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C.

Thời điểm trong ngày thích hợp nhất để ăn trái cây?

Chủ nhật, 16:51:11 28/10/2018

Ăn trái cây lúc nào là tốt nhất?. Trái cây rất tốt cho sức khỏe. Bạn cần ăn 3-4 phần trái cây mỗi ngày tương đương với khoảng 2-2,5 cốc trái cây.

Giải nhiệt cơ thể từ cá hồi - đơn giản, dễ tìm, hiệu quả

Chủ nhật, 09:22:13 28/10/2018

Cá hồi trị đau và viêm khớp, bổ sung nước, bảo dưỡng hệ thần kinh, giảm căng thẳng và trầm cảm...

Top thực phẩm đánh bay các nếp nhăn, chống lại lão hóa

Thứ bảy, 19:21:09 27/10/2018

Ăn những loại thực phẩm này hàng ngày hoặc dùng để đắp lên sẽ mặt giúp đánh bay các nếp nhăn, chống lại lão hóa tốt hơn collagen.

Dinh dưỡng hợp lý ngày nóng để đảm bảo sức khỏe

Thứ bảy, 16:02:05 27/10/2018

Trong những ngày nắng nóng, cơ thể mệt mỏi, chán ăn nhưng để đảm bảo sức khỏe, mọi người cần ăn đủ các thức ăn giàu dinh dưỡng và cân bằng.

Nguy cơ tổn thương não từ chính căn bệnh đau nửa đầu

Thứ bảy, 12:49:07 27/10/2018

Vừa tấn công “trực diện” người bệnh bằng những cơn đau như búa bổ, đau nửa đầu còn âm thầm gây ra hàng loạt nguy cơ cho sức khỏe, nhất là những tổn thương vĩnh viễn mà chứng bệnh này gây ra ở não bộ.

Ăn sáng đủ dưỡng chất có thể làm tăng khả năng sinh sản

Thứ bảy, 11:46:12 27/10/2018

Nhóm các nhà khoa học (Jerusalem), Đại học Tel Aviv và Trung tâm Y tế Wolfson ở Israel đã thực hiện một công trình nghiên cứu cho thấy, một bữa ăn sáng đủ dưỡng chất giúp tăng khả năng sinh sản ở phụ nữ bị kinh nguyệt không đều.

Mẹo dưỡng lông mi dày, cong vút chỉ trong một tuần cho bạn gái

Thứ năm, 12:46:09 25/10/2018

Dưỡng mi từ các nguyên liệu tự nhiên đang được chị em ưa chuộng, chỉ với một chút dầu dừa, dầu oliu hoặc vitamin E.

BoneSure - Các thông tin cơ bản và hướng dẫn sử dụng bạn đọc nên lưu ý

Thứ tư, 21:41:10 24/10/2018

BoneSure với hệ dưỡng chất Bone-X gồm canxi, magiê, vit D, chất xơ scFOS cùng với phospho, vit K1 & nhiều dưỡng chất thiết yếu...

Các chất dinh dưỡng cần thiết cho bà bầu đảm bảo cho sức khỏe của mẹ và bé

Thứ tư, 20:18:07 24/10/2018

Phụ nữ mang thai cần 2.5 mcg vitamin B12 trong cơ thể để giúp giữ cho cả mẹ và bé khỏe mạnh. Các bà mẹ nên bắt đầu bổ sung vitamin B12 hàng ngày ít nhất 3 tháng trước khi thụ thai.