Buổi chiều mệt mỏi là do trưa ăn... cơm - Vì sao lại vậy? Bạn không nên ăn cơm trắng, thịt đỏ, chuối, đồ ngọt vào buổi trưa để tránh mệt mỏi vào buổi chiều. Chuyên gia dinh dưỡng Anvesha Sharma tại Ấn Độ cho biết do có chỉ số đường huyết cao
Giật mình với tác hại của chanh leo mà bạn chưa từng biết Cũng như các loại thực phẩm khác, chanh leo dù tốt đến đâu cũng cần được sử dụng hợp lý, chứng mực nếu không sẽ đem lại nhiều tác hại cho sức khỏe.
Người cao tuổi dùng cùng lúc nhiều thuốc, hiểm họa khó lường! Người cao tuổi cùng lúc hay trong thời gian ngắn mắc nhiều bệnh. Có khi ngại đi khám, dùng thuốc theo kiểu “đau đâu chữa đó”, chưa hết thuốc này, chuyển sang dùng thuốc khác
6 cách đơn giản giúp cơ thể không bị nhiễm xạ từ môi trường sống Các tia xạ vẫn luôn hiện diện trong cuộc sống hằng ngày. Tia xạ phát ra từ những thiết bị ngay chính tại gia đình như: các loại máy vi tính, máy fax, máy in, điện thoại, ti vi,...
Dùng khoai lang trị bệnh như thế nào cho hiệu quả? Có tác giả cho rằng: khoai lang có thể giúp con người phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch, hạ huyết áp, giảm béo phì và chứng già yếu. Nó cũng có khả năng chống ung thư vú và ung thư đại tràng.
Ổn định đường huyết bằng quế đơn giản hiệu quả không phải ai cũng biết Quế đã được sử dụng từ thời xa xưa để giúp hỗ trợ tiêu hóa. Một muỗng cà phê quế có chứa chất chống oxy hóa nhiều hơn nửa cốc quả việt quất.
Rối loạn chuyển hóa đường ở người cao tuổi, làm sao để chữa? Khi cơ thể bước sang tuổi già, mọi hoạt động của cơ thể đều bắt đầu có sự lão hóa, mỗi một con người lại có một quá trình thay đổi riêng tùy thuộc vào gen, cơ địa, lối sống...
Ðiều trị một số biến chứng tim mạch do đái tháo đường gây ra Đái tháo đường (ĐTĐ) gây nhiều biến chứng cho tim mạch và thường là những biến chứng nặng nề. Dưới đây là một số phương pháp điều trị các biến chứng tim mạch do đái tháo đường.
Bật mí 7 cách tăng cường năng lượng cho cơ thể mùa lạnh Tập thể dục, uống đủ nước, ăn thực phẩm nguyên hạt, tránh caffein và ngủ đủ giấc là những cách giúp cơ thể luôn tràn trề năng lượng trong mùa lạnh.
Cực nhiều lợi ích ít biết từ cam quýt, bỏ qua cực phí! Các nhà nghiên cứu Brazil phát hiện ra rằng các loại trái cây họ cam quýt rất giàu chất chống oxy hóa flavanone giúp ngăn ngừa các bệnh được gây ra bởi chứng bệnh béo phì
Người mắc những bệnh này tuyệt đối không ăn dưa hấu Dưa hấu là loại quả chứa nhiều nước và hàm lượng vitamin phong phú. Tuy nhiên, nếu bạn đang mắc bệnh tiểu đường thì tuyệt đối nên tránh xa.
Đồ ăn chế biến sẵn: Hãy ngừng ngay khi vẫn còn kịp bạn nhé! Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường.
Vì sao một số người lại bị chuột rút ban đêm? Xem ngay kẻo lỡ bạn nhé! Tình trạng này thường vô hại nhưng đôi khi là dấu hiệu không nên bỏ qua.
Tiết lộ những nguy cơ phụ nữ sẽ phải đối mặt khi có testosterone cao Mặc dù testosterone được xem là một hormone nam, nhưng trên thực tế, cơ thể phụ nữ cũng sản sinh một lượng nhỏ testosterone trong buồng trứng và tuyến thượng thận.
Mách nhỏ chế độ ăn giúp người tiểu đường ổn định đường huyết Chứng đường huyết tăng cao là nguyên nhân gây ra biến chứng mạch máu ở người đái tháo đường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật