Chủ đề sức khỏe: endorphin

Những lợi ích tuyệt vời của ớt không thể không kể đến

Thứ năm, 07:00:02 31/01/2019

Những nghiên cứu gần đây cũng nhấn mạnh đến đặc tính kháng ung thư của ớt.

Những người "mít ướt" mạnh mẽ hơn bạn vẫn tưởng, bạn có biết?

Thứ Ba, 10:00:01 29/01/2019

Trong khi việc chúng ta vui mừng khi điều tốt đẹp xảy đến là bình thường, thì khóc khi gặp khó khăn thử thách cũng là lẽ tự nhiên.

Khám phá một số bí quyết đánh bại cơn buồn ngủ để chào ngày mới

Thứ tư, 14:40:09 23/01/2019

Cài nhạc chuông yêu thích, uống nước trước khi ngủ... là cách hữu hiệu giúp bạn tỉnh táo chào ngày mới.

Khoa học chứng minh: Chồng càng chăm tập thể dục, vợ càng yêu đời và hạnh phúc

Thứ Ba, 13:40:00 22/01/2019

Nghiên cứu này đã khiến nhiều cặp vợ chồng không khỏi thích thú và nhiều bà vợ đã khuyến khích chồng mình tập thể dục nhiều hơn để hôn nhân càng vững chắc.

Cách "giữ gìn" cơ thể trong những ngày nghỉ lễ Tết nên biết

Thứ tư, 13:30:01 06/02/2019

Làm sao để giữ được cho mình một vóc dáng quyến rũ để tăng sự hấp dẫn và tự tin trong mùa lễ tết và lễ hội?

Hướng dẫn phương pháp giúp bạn xua tan nỗi buồn cực đơn giản

Thứ bảy, 06:30:10 12/01/2019

Có những ngày mọi thứ dường như không theo ý muốn, cảm giác mệt mỏi khiến bạn không biết làm gì hơn ngoài việc cuộn mình trong chăn để "gặm nhấm" nỗi thất vọng.

Làm thế nào để duy trì thói quen tập thể dục thường xuyên?

Thứ tư, 09:00:06 26/12/2018

Duy trì thói quen tập thể dục giúp bạn ngon giấc, đánh bay cơn stress và giúp đầu óc minh mẫn.

7 bí quyết duy trì mối quan hệ dài lâu nhất định phải nắm rõ

Thứ Hai, 04:14:04 03/12/2018

Làm được những điều dưới đây sẽ giúp cho mối quan hệ của bạn trở nên vui vẻ hơn, tình dục tuyệt vời hơn, sự tin tưởng, tình cảm gắn bó hơn.

Những thay đổi làm cuộc sống của bạn tuyệt vời hơn không thể không biết

Thứ Hai, 05:26:13 03/12/2018

Để có sức khỏe tốt thực sự không phải là việc quá khó hay xa vời, tất cả bạn cần chỉ là thực hiện một vài thay đổi.

Nhạc cho thai nhi: Không phải mẹ nào cũng biết những điều này

Chủ nhật, 19:55:05 02/12/2018

Cho “bụng bầu” nghe nhạc là một điều tuyệt vời mà mẹ nào cũng muốn làm, bởi âm nhạc rất tốt cho sự phát triển của thai nhi.

Nguyên nhân và phương pháp điều trị chứng đau mạn tính

Thứ bảy, 17:04:14 01/12/2018

Đau là triệu chứng ban đầu của rất nhiều căn bệnh, khi cường độ và số tần suất xuất hiện của các cơn đau ngày càng nhiều và không dứt gọi là đau mạn tính.