Chủ đề sức khỏe: ga tay

Bật mí top 10 thực phẩm giúp bạn vừa vui, vừa khỏe mùa Noel

Thứ sáu, 18:57:09 23/11/2018

Gà tây, bắp cải đỏ, cà rốt, củ cải trắng, cải Brussels, bánh pudding là những thực phẩm truyền thống cho mùa Giáng sinh, giúp bạn vừa vui, vừa khỏe.

6 dưỡng chất giúp trí não minh mẫn, nhạy bén không phải ai cũng biết

Thứ tư, 09:34:12 21/11/2018

Chúng ta sẽ già đi theo thời gian và bộ não của chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực cho não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết.

Mùa đông lạnh, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm này bạn nhé!

Thứ Ba, 16:37:06 20/11/2018

Mùa đông lạnh, hãy ăn nhiều hơn những thực phẩm này. Thường xuyên sử dụng các thực phẩm sau sẽ giúp bạn có sức khỏe tốt trong mùa đông.

Bật mí 4 loại vitamin và khoáng chất ngăn ngừa móng tay giòn và dễ gãy

Thứ Hai, 18:26:07 19/11/2018

Móng tay giòn và dễ gãy thường xảy ra vào thời kỳ mãn kinh. Một chế độ ăn uống giàu các vitamin và khoáng chất như kẽm, sắt, vitamin B và C có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.

Những “siêu” thực phẩm bổ dưỡng dành cho bà mẹ sau sinh

Chủ nhật, 16:37:10 18/11/2018

Những loại thực phẩm này sẽ giúp sản phụ nhanh phục hồi và nhiều sữa sau sinh nở.

9 cách trị chứng mất ngủ kinh niên cực kỳ đơn giản dưới đây

Thứ bảy, 20:13:07 17/11/2018

Chứng mất ngủ đang gia tăng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là 9 cách trị chứng mất ngủ kinh niên giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm.

Chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc bệnh gout có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 12:52:10 17/11/2018

Chế độ ăn uống hợp lý chính là chìa khóa để chữa trị bệnh gout. Vậy người bị bệnh gout nên, không nên ăn gì?

Chế độ ăn uống hợp lý cho người mắc bệnh gout có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 12:52:13 17/11/2018

Chế độ ăn uống hợp lý chính là chìa khóa để chữa trị bệnh gout. Vậy người bị bệnh gout nên, không nên ăn gì?

Bà bầu bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì để tốt cho sức khỏe và thai nhi

Thứ sáu, 00:05:03 16/11/2018

Bị tiểu đường khi đang mang thai, bà mẹ tương lai cần phải có 1 kế hoạch ăn chặt chẽ với 2.200 calo mỗi bữa để vừa kiểm soát được lượng đường trong máu vừa đủ chất cho em bé trong bụng.

Cảnh báo 10 thực phẩm bà bầu không nên ăn kẻo có thể nguy hiểm cho thai nhi

Thứ tư, 16:20:02 14/11/2018

Phụ nữ mang thai phải có một chế độ ăn uống khoa học, trong đó phải tránh những thực phẩm gây hại cho thai nhi.

Mẹo hay mà bạn nên biết: Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ

Thứ tư, 15:20:11 14/11/2018

Bấm huyệt bàn chân chữa mất ngủ. Hãy đi ngủ vào đúng thời gian đã đặt ra mặc dù bạn không buồn ngủ.

Hướng dẫn các chị em chọn thực phẩm cho ngày trước kì nguyệt san

Thứ Ba, 11:56:05 13/11/2018

Lựa chọn dinh dưỡng là khởi đầu tốt nhất trong việc điều trị hội chứng tiền kinh nguyệt. Biện pháp này tương đối rẻ, an toàn, hiệu quả và dễ thực hiện.