Bò 7 món thơm ngon hấp dẫn và bổ sung năng lượng cho cơ bắp Thịt bò là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt hiệu quả trong việc bổ sung năng lượng cho cơ bắp và tăng sức dẻo dai của cơ thể.
Mách nhỏ món ăn bổ dưỡng trị triệt để chứng tim đập nhanh Ở người bình thường nhịp đập của trái tim đều đặn và nó phụ thuộc hoàn toàn vào hệ thống điện của trái tim.
Giới thiệu một số món ăn bài thuốc hay từ con lươn Con lươn là món ăn đặc sản của người Việt Nam. Con lươn còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền với tên thuốc là hoàng thiện, thiện ngư.
Ăn gì để da đỡ khô trong mùa lạnh? Xem ngay kẻo lỡ nhé! Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.
Một số vi chất giúp trẻ phát triển hệ khung xương các mẹ nên biết Sự thiếu hụt canxi và vitamin D sẽ làm cơ thể trẻ bị còi xương, chậm phát triển chiều cao và nhiều hệ lụy về sức khỏe khác sau này.
Ăn gì để da đỡ khô trong mùa lạnh, bạn không biết cực phí Vào mùa lạnh, khó tránh khỏi da mặt, môi bị khô. Ở một số người tình trạng khô da này trở nên trầm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt.
Vitamin B8 chữa bệnh mụn trứng cá - có phải như vậy? Vitamin B8 còn có tên gọi khác là vitamin H, thuộc nhóm vitamin tan trong nước.
Những thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận Đôi khi một số thói quen phổ biến có thể gây tổn thương cho thận. Khi vấn đề được phát hiện thì có thể đã là quá trễ.
Giới thiệu chế độ ăn cho người rối loạn chuyển hóa lipid máu Chế độ ăn cho người rối loạn chuyển hóa lipid máu. Người bị rối loạn chuyển hóa lipid máu có hàm lượng LDL (tức cholesterol xấu) và triglyceride (một dạng mỡ) cao.
Chuyên gia nhãn khoa mách nhỏ 5 bài tập "vàng" cho mắt sáng khỏe Cũng như mọi cơ quan khác trên cơ thể, mắt rất cần được tập luyện để tăng hiệu quả hoạt động và ngày càng khỏe mạnh.
Nhiều lý do chứng minh rằng trẻ nhỏ không nhất thiết phải uống sữa Sữa cung cấp dồi dào chất đạm, canxi và vitamin D, song còn nhiều thực phẩm khác có thể mang đến các chất dinh dưỡng này.
Giới thiệu một số món ăn dinh dưỡng cho sĩ tử trong mùa thi Mùa thi đại học lại cận kề, nhiều sĩ tử trên cả nước vùi đầu bên những trang sách. Các em cần ăn uống thật tốt để có đủ sức khỏe, chống chọi được với áp lực học tập và thi cử.
Giới thiệu một số món ăn dinh dưỡng cho sĩ tử trong mùa thi Mùa thi đại học lại cận kề, nhiều sĩ tử trên cả nước vùi đầu bên những trang sách. Các em cần ăn uống thật tốt để có đủ sức khỏe, chống chọi được với áp lực học tập và thi cử.
Làm sao để xào thịt bò không bị dai giúp món ăn thêm phần thơm ngon? Thịt bò nhiều gân, thớ thịt thô nên thời gian tác dụng nhiệt càng dài thì thịt càng dai hơn, khi ăn sẽ không thấy ngon nữa.
Đâu mới là thực phẩm chống trầm cảm hiệu quả ai cũng cần biết? Để chống lại trầm cảm, chế độ ăn nhiều thực phẩm: gan bì, socola, ngũ cốc, quả hạch... cũng hỗ trợ rất hiệu quả.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật