Chủ đề sức khỏe: gao lut

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào để cả sản phụ và thai nhi đều khỏe mạnh?

Thứ sáu, 01:05:04 23/11/2018

Mang thai đôi nên ăn uống như thế nào?. Nhiều người thường cho rằng, khi mang thai, bạn cần 'ăn cho 2 người', vậy thì khi bạn mang thai đôi, bạn có cần phải 'ăn cho 3 người' hay không?

Bí quyết ăn uống để trẻ lâu của phụ nữ Nhật mọi người nên biết

Thứ sáu, 03:21:03 23/11/2018

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

Hướng dẫn các bạn cách ăn uống phòng ngừa cận thị hiệu quả

Thứ năm, 22:47:05 22/11/2018

Ngoài những nguyên nhân như ngồi học không đúng tư thế, đọc sách nhiều trong tình trạng không đủ ánh sáng... chế độ ăn uống không thích hợp cũng góp phần dẫn đến cận thị.

Đừng có bỏ qua những lưu ý này khi ăn đậu đen vào mùa hè!

Thứ năm, 14:11:08 22/11/2018

Theo lương y Bùi Hồng Minh, thực tế thì chưa có một tài liệu nào ghi nhận ăn nhiều đậu đen sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Nhưng không phải vì thế mà chúng ta lạm dụng.

Tích cực ăn 8 loại thực phẩm này để ngăn ngừa ung thư đại tràng

Thứ tư, 21:36:11 21/11/2018

Cải thiện thói quen ăn uống và thêm các yếu tố dinh dưỡng có lợi vào món ăn để ngăn ngừa ung thư đại tràng.

Mách nhỏ dinh dưỡng cho người bị viêm gan bạn nên biết

Thứ năm, 10:32:09 22/11/2018

Vấn đề dinh dưỡng trở nên vô cùng quan trọng khi chúng ta bị viêm gan, khiến gan không còn tốt như trước nữa.

Hướng dẫn dinh dưỡng cho người đái tháo đường bạn đừng bỏ qua nhé!

Thứ năm, 09:19:11 22/11/2018

Đối với bệnh nhân đái tháo đường, chế độ ăn giữ một vai trò hết sức quan trọng vì thực phẩm là nguồn cung cấp lượng đường cần thiết cho cơ thể hàng ngày, ảnh hưởng trực tiếp đến đường huyết của người bệnh.

Cùng nhau giải mã chế độ ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ nhé!

Thứ năm, 06:43:09 22/11/2018

Thức ăn phù hợp là hòn đá tảng của sức khoẻ. Dùng thức ăn phù hợp là giúp cho ta không quá béo, cũng không quá gầy, lượng mỡ trong máu không cao, cũng không thấp.

Sản phụ mới sinh nên ăn thực phẩm gì để hồi phục sức khỏe?

Thứ năm, 03:38:09 22/11/2018

Những điều tốt nhất có thể làm cho bé và bản thân mình chính là một khẩu phần ăn đầy đủ dinh dưỡng.

Bài thuốc hỗ trợ điều trị lao phổi bạn nên biết, phòng khi cần

Thứ bảy, 13:05:03 24/11/2018

Theo y học cổ truyền, bệnh lao phổi là phế lao. Nguyên nhân gây bệnh là do chính khí hư, tinh huyết suy tổn để bệnh tà xâm phạm vào phế.

Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai

Thứ tư, 06:17:08 21/11/2018

Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.

Nếu ăn nhiều chất xơ mỗi ngày sẽ giúp bạn gia tăng tuổi thọ

Thứ tư, 16:30:07 21/11/2018

Ăn nhiều chất xơ làm gia tăng tuổi thọ do làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh liên quan đến tuổi tác như đái đường, tim mạch…

Điểm mặt những thực phẩm giúp mẹ bầu giải độc cơ thể hiệu quả

Thứ tư, 00:25:07 21/11/2018

Có nhiều loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể giải độc. Nếu bạn chưa biết về những thực phẩm đó thì hãy xem danh sách sau đây.

Bật mí những loại thực phẩm tốt nhất cho trí não của bạn

Thứ Ba, 13:57:07 20/11/2018

Bữa ăn với các loại thực phẩm như: cá, các loại rau lá xanh đậm, tỏi, nước ép nho... sẽ giúp trẻ hóa tế bào não, cải thiện trí nhớ và tăng khả năng xử lý tình huống.