Người thiếu máu cơ tim cục bộ nên ăn uống như thế nào cho hợp lý Thiếu máu cơ tim cục bộ là một trong những bệnh tim mạch phổ biến. Ngoài việc dùng thuốc còn cần quan tâm chế độ dinh dưỡng. Vì vậy bạn cần chú ý những điểm sau.
Hướng dẫn một số chế độ dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Với những thai phụ cần thực hiện chế độ ăn chay thì việc quan tâm đến nguồn dinh dưỡng chất lượng vừa đảm bảo được sức khỏe cho mẹ và bé
Những thói quen dễ khiến bạn thừa cân mà trước giờ không hề biết Những thói quen tưởng chừng vô hại, như chơi với bạn thừa cân, hay không theo dõi cân nặng thường xuyên… nhưng chúng lại có thể khiến bạn tăng nguy cơ béo phì đáng kể.
Top siêu thực phẩm giúp đẩy nhanh quá trình đốt cháy calo Sữa chua, hạt nguyên cám, trà xanh... là những thực phẩm cực hữu ích, phải được thêm vào trong thực đơn giảm cân để đạt hiệu quả cao.
Cách đối phó viêm dạ dày để những cơn đau không còn hành hạ bạn Hiện nay, tỷ lệ người mắc bệnh viêm dạ dày rất cao. Bệnh viêm dạ dày mạn tính thường gặp ở người lớn tuổi, tuổi càng cao tỷ lệ mắc bệnh càng nhiều
Kinh giới thúc sởi tống độc - những thông tin bạn cần biết Theo Đông y, kinh giới vị cay, tính ôn; vào kinh phế và can. Có tác dụng tán hàn giải biểu, thúc mọc sởi, chống kinh giật, cầm máu
Mối quan hệ mật thiết giữa chất xơ và bệnh đái tháo đường Các loại rau xanh, hoa quả tươi chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ tốt cần thiết cho người mắc các bệnh mạn tính
Tiềm ẩn những nguy cơ ăn đồ ngọt vào ngày "đèn đỏ" nguy hiểm thế nào? Ăn nhiều đồ ngọt trước kỳ kinh nguyệt thúc đẩy quá trình lão hóa da, tăng nguy cơ mắc tiểu đường và nhiều nguy hại cho sức khỏe.
Mát gan nhờ rau dền khi thời tiết nóng bức ngày hè Rau dền là thực phẩm rất quen thuộc trong mùa hè. Không chỉ là món ăn, rau dền còn có tác dụng mát gan, thanh nhiệt, trị đau bụng
Rau dền, mát gan và còn thật nhiều công dụng nếu sử dụng đúng cách Rau dền đang dùng làm thực phẩm gồm nhiều loài: Dền cơm và dền tía. Tuy là loại rau dân dã nhưng nó có nhiều tác dụng mát gan, thanh nhiệt.
"Kỳ dược" gạo lứt, muối mè và những thông tin cần phải biết Thứ thức ăn dân dã này nay lại trở thành thời thượng và có giá khá đắt. Đặc biệt nhiều người đang tin nó là 'thần dược', có thể chữa được… bá bệnh!
Thực đơn giảm cân cho người đau dạ dày vô cùng đơn giản Với những người đau dạ dày càng cần chú ý đến thực đơn hàng ngày để vừa giảm cân hiệu quả mà không làm bệnh đau dạ dày nặng hơn.
Gạo lứt dưỡng sinh những món chế biến từ gạo lứt hàng ngày Gạo lứt có giá trị dinh dưỡng và phòng chống bệnh tật rất độc đáo. Cách dùng gạo lứt đơn giản nhất là nấu cơm ăn hàng ngày
Gạo lứt, muối mè giúp xua đuổi bệnh tật hiệu quả đến bất ngờ Ăn thực phẩm chưa hoặc qua ít công đoạn chế biến nhất như: ngũ cốc nguyên cám, rau củ sạch nguyên vỏ... có tác dụng trị bệnh mà khoa học cho là nan y
Chữa ung thư bằng lá đu đủ - đừng để mất “cơ hội vàng” Bên cạnh lá đu đủ thì linh chi, trinh nữ hoàng cung, xạ đen… cũng được cho rằng có thể chữa được ung thư. Sự thật như thế nào?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật