Liều gây ngộ độc của vitamin A - hãy thật cẩn trọng nhé! Do vitamin A hòa tan trong chất béo, việc thải lượng dư thừa đã hấp thụ là khó khăn hơn so với các vitamin hòa tan trong nước như vitamin B và C
Những loại thức uống giúp giải độc gan cực tốt mà dễ làm Trong cuộc sống hằng ngày có rất nhiều những thực phẩm có ích cho lá gan của bạn, bạn có thể tham khảo một số loại dưới đây.
Đừng bỏ qua 7 nguyên nhân khiến tim đập nhanh hãy tìm hiểu nhé! Tim đập nhanh có thể do sự hồi hộp hay căng thẳng nhưng nếu do những nguyên nhân dưới đây thì bạn hoàn toàn không thể bỏ qua.
Mách các bạn gái 5 loại hạt có tác dụng đẹp da, giảm cân Các loại hạt không chỉ bổ dưỡng mà có vai trò quan trọng trong việc làm đẹp da và giảm cân. Dưới đây là 5 loại hạt rất tốt cho phụ nữ.
Thiếu hụt dinh dưỡng vì lạm dụng ăn chay, các bạn chú ý Tuy ăn chay có rất nhiều lợi ích như giảm cân, ngừa béo phì, giảm bệnh tim mạch, giảm ung thư, bệnh tiểu đường, chứng bốc hỏa ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh… song nếu lạm dụng
7 siêu thực phẩm đốt cháy mỡ thừa nhất định không thể bỏ qua Dưới đây là những vị 'cứu tinh' giúp loại bỏ chất béo dư thừa cho thực đơn giàu đạm. Đừng quên thêm chúng vào bữa ăn mỗi ngày để ăn Tết thả phanh không lo bị béo ngay thôi!
10 lợi ích ít biết của hạt lanh bạn chớ nên bỏ qua Thêm một vài muỗng cà phê hạt lanh nghiền vào súp, sa lát, hoặc sinh tố như là một phần của kế hoạch giảm cân của bạn.
Lợi ích khi kết hợp hạt Chia với mật ong có thể bạn chưa biết Kết hợp hạt Chia và mật ong có thể mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn hãy trộn 1 thìa hạt chia với 1 thìa mật ong và ăn sau bữa sáng.
Bật mí những rắc rối phòng the của người béo bạn nên biết Rắc rối phòng the của người béo. Trong hoạt động tình dục những người có thân hình "phì nhiêu" cũng gặp phải không ít khó khăn.
Mách nhỏ các bạn 7 món ăn no bụng mà không lo sợ béo Trứng, súp đậu, khoai tây, bột yến mạch… là các loại thực phẩm hàng đầu mang lại cảm giác no bụng mà rất ít calories.
Hãy thử ngay 5 loại trà giúp cho dáng thon, da đẹp nhé! “Mẹo làm đẹp” xin “mách nhỏ” 5 loại trà có thể giúp chị em có làn da sáng đẹp và trở nên thon thả, mảnh mai hơn.
Sau sinh bao lâu thì có thể tập thể dục đối với các mẹ Tùy vào thể trạng từng người mà có phương pháp tập luyện phù hợp. Sau một thời gian mang thai tẩm bổ để cho con chào đời khỏe mạnh, chị em ai cũng muốn được trở lại vẻ đẹp gọn gàng thanh mảnh hồi xưa.
Đậu nành dinh dưỡng thiết yếu cho cả gia đình, các bà nội trợ tham khảo nhé Đậu nành – một loại thực phẩm giàu protein và giàu dinh dưỡng, nguồn đạm thực vật không cholesterol giúp phụ nữ chăm sóc tốt hơn cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình ở nhiều độ tuổi
Tận hưởng niềm vui cuộc sống cùng bé sau sinh như thế nào Ngoài việc đi dạo ở công viên, bạn vẫn có thể đưa bé đến rạp chiếu phim, đến các triển lãm hội họa. Em bé của bạn còn rất non nớt nhưng không có nghĩa là 2 mẹ con bạn cứ phải ru rú trong xó nhà.
Bỏ túi ngay những thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh Một cơ thể có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật