Những thói quen hàng ngày vô tình hủy hoại lá gan của bạn Gan là nhà máy lọc quan trọng của cơ thể, có chức năng chuyển hóa thực phẩm thành chất dinh dưỡng nuôi cơ thể; sản xuất, bài tiết mật; điều hòa hormone; tổng hợp enzyme; thải độc. Tuy nhiên
Những người tuyệt đối không nên dùng giấm để giảm cân Dùng giấm đúng cách là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả nhưng với những người đang bị các bệnh sau tuyệt đối không được động đến loại gia vị trong bữa cơm hàng ngày này.
Tại sao con béo phì nguyên nhân lớn là do người bố Con béo phì là tại... bố!. Trong thực tế, người cha có một ảnh hưởng rất lớn, ngoài ý muốn đến thể trạng và đặc biệt là cân nặng của chúng ta, theo một nghiên cứu mới.
Mách nhỏ tránh được béo phì nếu bạn uống nước hàng ngày Tránh được béo phì nếu bạn uống nước hàng ngày thay vì uống bia. Các nhà nghiên cứu cho biết, uống một ly nước hằng ngày thay vì một cốc bia hay đồ uống có ga giúp giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì.
mách nhỏ bí quyết tránh béo phì và tiểu đường của người Nhật Nhìn vào thói quen ăn uống và vận động hàng ngày của người Nhật, bạn sẽ hiểu vì sao họ lại là quốc gia có tỉ lệ người béo phì và tiểu đường thấp nhất thế giới.
Béo phì tăng nguy cơ thoái hóa xương khớp gấp 4 lấn Béo phì có thể gây thoái hóa xương khớp. Béo phì tăng nguy cơ 4-5 lần mắc bệnh thoái hóa khớp, đặc biệt khớp gối.
Ăn chuối phải nhớ 3 không để không gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể Ăn chuối phải nhớ 3 KHÔNG nếu không muốn cơ thể 'gặp họa'. Chuối là một loại trái cây bổ dưỡng, thơm ngon ít ai biết rằng việc thưởng thức chuối cũng có không ít những nguyên tắc
Hỗn hợp loại bỏ mỡ thừa thậm chí béo phì cũng biến mất sau 1 tuần Lấy hỗn hợp này xoa lên bụng mỡ thừa dày tới đâu thậm chí béo phì cũng biến mất sau 1 tuần - hãy tìm hiểu và áp dụng ngay.
Mách nhỏ những lợi ích bất ngờ của nước ép thân cây chuối Những lợi ích bất ngờ của nước ép thân cây chuối. Không chỉ quả chuối, nước ép thân chuối cũng có nhiều lợi ích như ngăn ngừa bệnh tiểu đường, giảm táo bón, tăng cường miễn dịch.
Mách bạn cách giải độc cơ thể đơn giản mà hiệu quả với gạo nếp cẩm Gạo nếp cẩm giàu chất chống oxy hóa, được chứng minh là có lợi cho sức khỏe, chống lại nhiều bệnh nguy hiểm.
Những sai lầm hay mắc phải khi giảm cân bằng sữa chua Hầu hết các chị em đều có suy nghĩ “đằng nào mình cũng sử dụng nhiều, mua hộp to cho rẻ”. Thế nhưng chính thói quen ấy lại khiến việc giảm cân trở thành công cốc.
Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn Người thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng lạc quan hơn. Trẻ em thường xuyên ăn sữa chua có xu hướng ăn nhiều trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và sữa, người lớn ăn nhiều sữa chua
Cách làm sinh tố dứa sữa chua giúp da sáng dáng đẹp Cách làm sinh tố dứa sữa chua rất đơn giản mà lại cho món đồ uống tuyệt vời giúp đẹp dáng sáng da. Hãy xem cách làm sinh tố dứa sữa chua này nhé.
Bật mí 6 siêu thực phẩm mùa hè giúp vòng eo thon gọn Nếu bạn muốn có vòng eo thon gọn, bạn cần ăn những thức ăn có thể hấp thụ nhanh, dễ dàng và không tích trữ chất béo.
Mách nhỏ 5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên 5 công dụng bất ngờ khi ăn chuối thường xuyên. Ăn chuối không chỉ giúp bổ sung năng lượng hoàn hảo mà còn giúp giảm cholesterol, điều trị cao huyết áp...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật