Bí quyết giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể bạn nên biết Nếu bạn tăng cân chỉ béo lên ở vùng bụng, cánh tay, hoặc bắp đùi... hãy áp dụng ngay những biện pháp giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể dưới đây.
Bí quyết thanh lọc gan 'kỳ diệu' bằng gạo lứt, bạn đã biết hay chưa? Trong lớp cám của gạo lứt có chứa một loại chất dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm cholesterol, giúp ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Thực phẩm giảm mỡ bụng siêu nhanh không phải ai cũng biết Để giảm nguy cơ béo bụng, bạn nên ăn những thực phẩm như lòng trắng trứng, các loại quả có hạt, bông cải xanh.
Những thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng cực kỳ hữu hiệu Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.
Những thực phẩm giúp ‘đốt cháy’ mỡ bụng cực kỳ hiệu quả Với một số người, mỡ bụng dường như là 'không thể đánh bại', nhưng có một số thực phẩm có thể hỗ trợ bạn trong 'cuộc chiến' với mỡ bụng.
Chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ gừng tươi có thể bạn chưa biết Theo y học cổ truyền, gừng có vị cay, tính ấm, vào 3 kinh phế, tỳ, vị, có tác dụng phát biểu, tán hàn ôn trung, tiêu đàm, hành thủy, giải độc.
Thêm 5 lý do tại sao bạn cần ăn việt quất thường xuyên Nếu bạn muốn biết chính xác những công dụng của quả việt quất đối với sức khỏe của mình thì hãy tham khảo thông tin dưới đây
Đừng bỏ qua 5 loại hoa có lợi cho sức khỏe dưới đây bạn nhé! Có một số loại hoa có thể ăn được đồng thời là bài thuốc tự nhiên có lợi cho sức khỏe.
Bạn có biết rằng ăn cá sai cách cực kì có hại cho sức khỏe không? Cá là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên ăn cá sai cách lại cực kỳ nguy hiểm, đặc biệt là với những người đang điều trị một số bệnh.
Bí quyết giải độc cho cơ thể từ thực phẩm an toàn hiệu quả Thanh lọc, giải độc cho cơ thể bằng những thực phẩm hiệu quả dưới đây nhé.
Thần dược trong bếp giúp phái đẹp cải thiện làn da Bạn muốn làm đẹp, cải thiện làn da, vóc dáng của mình. Đừng lo lắng, hãy làm đẹp bằng những thực phẩm dưới đây, nó luôn sẵn có trong bếp nhà bạn.
Những ngộ nhận hết sức sai lầm về thực phẩm chức năng Hiện nay, thực phẩm chức năng đang được thổi phồng công dụng khiến cho người tiêu dùng 'không biết đâu mà lần'.
6 loại 'thần dược' giúp giảm cân hiệu quả trong ngày hè Mùa hè oi bức sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc ăn uống, nhất là đối với người đang thực hiện chế độ giảm cân thì việc này càng khó khăn hơn.
Cẩm nang hướng dẫn hiệu quả dành cho người muốn giảm cân Giảm cân nhanh chóng là ước ao của không ít người bệnh béo phì, hay những chị em bị coi là... mập. Muốn giảm cân an toàn thì đây chính là 'cẩm nang vàng' cho những người dư thừa cân nặng...
Su hào - thần dược cho sức khỏe của bạn vào mùa đông Su hào là một trong những loại rau được nhiều người yêu thích trong những ngày đông này. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà su hào còn giúp giảm cân cực kỳ tốt nữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật