7 lý do bạn nên uống trà gừng không phải ai cũng biết Trà gừng có thể giúp bạn giảm cân, giảm viêm, giảm stress, ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường hoạt động của hệ tiêu hóa...
Thuốc giảm cân không hiệu quả như mộng tưởng bạn nên cân nhắc Nếu có ý định uống thuốc giảm cân, bạn nên cân nhắc những yếu tố dưới đây để đưa ra quyết định đúng nhất.
6 lời khuyên giảm cân dáng cho các mẹ sau khi sinh bé Uống nước lọc nhiều, vận động đều, ăn thức ăn tốt, cho bé bú đều, ngủ điều độ là những giải pháp hữu hiệu giúp giảm cân sau sinh.
Những nguyên tắc khi giảm cân mà bạn nên tìm hiểu thêm Để giảm cân hiệu quả, bạn nên kết hợp chế độ ăn uống hợp lý cùng một nguyên tắc khắt khe đối với bản thân.
Hãy thử quản lý 3 hoóc môn liên quan đến giảm cân các chị em nhé Ai cũng mong muốn mình có một vóc dáng đẹp hơn trong năm mới, chính vì vậy, đa số chúng ta đến phòng tập thể dục với hy vọng của sự khởi đầu mới mẻ hơn và sống lành mạnh hơn.
Bài thuốc dân gian giảm cân từ bưởi bạn có biết không? Bưởi cũng giống trái cây cùng họ cam quýt chứa nhiều chất dinh dưỡng và giàu vitamin, đặc biệt là vitamin C. Các bộ phận như lá, hoa, hạt đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh
Mẹo giảm cân nhanh chóng lại khỏe mạnh, các nàng có quan tâm không Nói không với rượu, ngủ nhiều hơn, ăn ít thịt, tăng cường ăn trái cây... bạn sẽ thấy cân nặng giảm nhanh chóng lại khỏe mạnh hơn.
Những loại hoa quả giúp giảm cân nhanh mà lại an toàn Bạn có biết rằng việc thêm nhiều trái cây vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm cân nhanh hơn?
5 nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân, bạn nên thử tìm hiểu Trong cuốn sách mới nhất của mình, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của nam tài tử Hugh Jackman - Libby Weaver đã giải thích những nguyên nhân cơ bản cản trở kế hoạch ăn kiêng của mọi người.
Bất ngờ liệu pháp giảm cân cực hiệu quả bằng mướp đắng mà bạn nên thử Mướp đắng là loại thảo dược giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, trợ thủ đắc lực trong việc giảm cân.
6 mẹo ăn uống kỳ lạ nhưng rất hiệu quả để giảm cân Có nhiều chế độ ăn uống kì lạ được giới thiệu nhưng hầu hết chúng không hoạt động. Tuy nhiên, có những mẹo khá kì lạ nhưng lại có thể giúp bạn giảm cân.
5 thức uống giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn 5 loại thức uống dưới đây có thể đẩy nhanh quá trình đốt cháy lượng mỡ dư thừa, giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Thực hư công dụng thần kỳ của 'quả chanh bổ 4' đặt trong phòng ngủ Theo thông tin chia sẻ trên mạng xã hội, để giảm ốm vặt có thể cắt quả chanh làm 4, bỏ chút muối vào giữa và cho thêm giọt dầu tràm.
10 bệnh thường gặp sau sẽ được chữa khỏi nhờ cây nha đam Không chỉ có công dụng làm đẹp, nha đam còn được biết đến là vị thuốc chữa nhiều bệnh thường gặp.
10 lý do tắm nước lạnh tốt cho sức khỏe bạn nên biết Tắm nước lạnh không những tốt cho hệ tuần hoàn trong cơ thể mà còn tăng cường lưu thông máu và giúp bạn giảm cân nhanh hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật