Bật mí 4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả 4 loại nước uống 'hạt dẻ' giảm mỡ thừa hiệu quả. Nhiều nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng bạn có thể giảm tới 81% mỡ bụng nếu mỗi ngày bạn ăn thêm 1 hộp sữa chua.
Lợi ích sức khỏe của hạt dẻ cười thật sai lầm nếu bạn bỏ qua Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, hạt dẻ cười rất có lợi cho sức khỏe.
Mỗi ngày ăn 2 trái này để THANH LỌC mọi ĐỘC TỐ trong cơ thể thật dễ dàng Một phương thức giúp loại bỏ và thanh lọc cơ thể, giải độc bài tiết đơn giản chỉ với đậu bắp bạn ăn hàng ngày.
Cách giảm mệt mỏi cho mẹ sau sinh khi phải thức suốt đêm chăm con Bé mới sinh thường cứ 2 tiếng đòi bú sữa mẹ một lần khiến các mẹ hầu như phải thức đêm để chăm con.
Tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nếu cảm thấy xấu hổ vì bị chê béo Tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh nếu cảm thấy xấu hổ vì bị chê béo. Thế nên, hãy ngưng nhận xét người khác là béo!
Những món từ rau củ cần tránh nếu bạn muốn giảm cân Những món từ rau củ cần tránh nếu muốn giảm cân. Chỉ cần chế biến theo những cách sau đây, rau củ sẽ cực nhiều chất béo.
Để giảm cân, cần tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Những thói quen xấu nữ giới cần tránh bạn nên biết Những thói quen thường ngày tưởng như vô hại lại gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của chị em...
Trăm ngàn lợi ích từ bắp cải tím có thể bạn chưa biết Trăm ngàn lợi ích từ bắp cải tím. Bắp cải tím có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tăng cường hệ miễn dịch và đặc biệt rất tốt cho người muốn giảm cân.
Bắp cải – “Vũ khí” đặc biệt chống ung thư và bệnh tim Bắp cải có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Nó được cho là một loại vũ khí bí mật giúp chống lại ung thư và bệnh tim.
Việc đơn giản không ngờ trong giờ làm giúp đốt cháy calo và mỡ thừa Một nghiên cứu mới cho thấy tổng thời gian bạn đứng trong ngày không quan trọng bằng số lần bạn đứng lên.
Một số loại rau quả làm giảm béo mà không phải ai cũng biết Một số loại rau quả dưới đây có tác dụng giảm béo hiệu quả, mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người đang trong quá trình giảm cân.
Giảm cân không đúng cách khiến cô gái mắc bệnh gan nhiễm mỡ! Tiểu Triệu, một cô gái mập mạp ở Hải Ninh, tỉnh Chiết Giang, Trung Quốc, không hề có bệnh tật gì cho đến khi cô bắt đầu giảm cân quyết liệt.
Bạn sẽ không bỏ bữa ăn sáng sau khi biết những lý do không ngờ này Chúng ta đều nghe nói rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nhưng bạn có thực sự biết tại sao?
Lý do bạn nên dùng dầu ôliu để mang lại lợi ích "bất ngờ" cho cơ thể Dầu ôliu không chỉ giúp món ăn hấp dẫn hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe. Dầu ôliu giàu các chất béo không bão hòa đơn, vitamin E,...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật