Rầm rộ trào lưu ăn kem đen giúp giảm cân, detox cơ thể: Có thực sự an toàn? Những công dụng sức khỏe của kem đen có phải là thật? Sự thật về kem đen sẽ được các chuyên gia lý giải ngay trong phần dưới đây!
Những mẹo giảm cân sau khi sinh bằng những cách nào? Bạn nên ăn những khẩu phần thức ăn nhỏ hơn, ăn chậm và dừng ăn trước khi cảm thấy no bụng, uống nước, xem lại những thói quen...
8 sai lầm lớn nhất khi giảm cân - Bạn có phạm phải sai lầm này không? Trong số đó có thể kể tới là ăn nhẹ bừa bãi, đặt quá nhiều kỳ vọng, bỏ bữa và tin vào cân điện tử. Đối với nhiều người, việc giảm cân có tính chu kỳ,
Lý do giúp người nổi tiếng giảm cân dễ dàng là gì? Nếu bạn có chuyên gia dinh dưỡng kề bên như các sao, sắp xếp sẵn thực đơn hàng ngày cho bạn, thì vóc dáng đẹp là điều không khó.
Giảm cân: Những bí mật chưa ai từng nói rất hiệu quả Lấy lại vóc dáng mảnh mai là điều ai cũng muốn nhưng phía sau quá trình khổ luyện là những vấn đề phức tạp hơn đáng phải quan tâm.
Sức khỏe: 7 mẹo giúp bạn giảm cân dễ dàng nhất nhé! Giảm cân luôn là cuộc “đấu tranh tư tưởng” đầy gian nan đối với phái đẹp. Nhưng với chế độ ăn kiêng phù hợp, kèm theo một số bí quyết nhỏ sẽ giúp “cơn ác mộng” này nhanh chóng tan biến.
Giảm cân cho người bị ung thư nhờ nấu ăn đúng kiểu Thay vì chế biến theo cách thông thường, với người bị ung thư có nhu cầu giảm cân, cần giảm thiểu lượng chất béo trong món ăn.
Để giảm cân sau sinh đạt hiệu quả - Các mẹ cần chuẩn bị những gì? Bạn cần hiểu rõ về giảm cân khoa học, giảm cân theo từng bước một, tránh nôn nóng, ăn uống khoa học kết hợp tập thể dục đều đặn.
Giảm cân sau sinh: 5 bước giảm cân sau sinh hiệu quả Bà bầu - Sau sinh từ 6-8 tuần, mẹ bầu nên tập thể dục để sớm lấy lại vóc dáng. Sinh Nhím đã được 6 tháng mà vóc dáng chị Hải (Từ Liêm, Hà Nội) vẫn chẳng khác mấy so với ngày mang bầu tháng thứ 5,6.
Ăn 1 bữa/ngày để giảm cân: Lợi đâu chưa thấy mà toàn gặp hại Gộp các bữa ăn của bạn vào làm một không hẳn là ý tưởng giảm cân tuyệt vời. Đây chính là lý do vì sao lại thế.
Mình giảm cân bằng cách nhịn ăn tối liệu có thực sự hiệu quả? Mình nhịn ăn tối trong 2 tháng mà giảm tới 8kg các mẹ nhé. Hôm qua, tình cờ đọc được bài viết mẹo giảm cân bằng nước chè vằng của mẹ Su thấy hấp dẫn quá.
Tại sao bạn ăn ít vẫn không giảm cân? Bạn biết nguyên nhân chưa? Ăn kiêng tiêu cực không phải là phương pháp thông minh để giảm cân. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn nhanh chóng 'phát phì' trở lại.
Hoảng hồn với những cách giảm cân kinh dị của nhiều người Tiêm nước tiểu, nuốt bông gòn, ăn trứng giun sán... đã bao giờ bạn nghĩ sẽ làm như vậy để giảm cân? Sở hữu vóc dáng cân đối là điều nhiều chị em mong muốn
Cách giảm cân hiệu quả được nhiều người sử dụng hiệu quả? Béo phì ngày nay được coi là một bệnh lý đang có xu hướng ngày càng dễ gặp ở nhiều người. Béo phì là trạng thái thừa cân do tăng khối lượng mỡ.
Ngủ đủ 8 tiếng ban đêm giúp giảm cân hiệu quả mà có thể bạn chưa biết? Các nhà khoa học cho rằng, những người ngủ 8 tiếng mỗi tối sẽ có xác suất giảm cân cao hơn 3 lần so với ngủ 6 tiếng.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật