Chủ đề sức khỏe: giam can

Ăn gì vào bữa tối để giảm cân nhiều nhất? Bạn tìm hiểu chưa?

Thứ sáu, 10:46:02 03/08/2018

Hãy xem những lời khuyên dưới đây từ hai chuyên gia dinh dưỡng Stephanie Clarke và Willow Jarosh, có thực sự giúp ích cho bạn không nhé.

Giảm cân hợp lý cách nào? Bạn đã biết phương pháp nào chưa?

Thứ sáu, 10:46:05 03/08/2018

Có rất nhiều chế độ giảm cân được đề xuất nhưng việc chọn chế độ ăn uống phải dựa trên hoàn cảnh cụ thể của cuộc sống.

Chế độ ăn giúp bụng cực thon nhỏ bạn nên tham khảo

Thứ Ba, 09:23:09 31/07/2018

Hãy tham khảo lời khuyên của những chuyên gia dinh dưỡng để có chế độ ăn tốt nhất để eo thon nha các bạn

Chế độ ăn 1 ngày cho người giảm cân bạn nên tham khảo

Thứ Ba, 09:23:08 31/07/2018

Nguyên tắc là điều chỉnh chế độ ăn hợp lý kết hợp với tăng cường vận động, luyện tập thể thao để đốt cháy năng lượng dư thừa.

Giảm cân sau sinh: Thực đơn an toàn giúp giảm cân sau sinh

Thứ sáu, 10:47:09 03/08/2018

Sau khi sinh, chị em nên đợi từ 6 – 8 tuần trước khi bắt đầu chế độ giảm cân để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Rau xà lách chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe khiến bạn phải bất ngờ

Thứ Ba, 08:28:03 31/07/2018

Là một loại rau xanh quen thuộc, giàu dinh dưỡng. Xà lách thường được tiêu thụ dưới dạng rau sống, rau trộn, nước ép rau.

7 tác dụng của salad đối với sức khỏe và sắc đẹp bạn nên biết

Thứ Hai, 10:00:09 30/07/2018

Salad không chỉ ngon miệng, mà còn giúp phái đẹp giảm cân, giảm stress, mắt long lanh hơn, và làn da căng mịn đầy sức sống.

Giảm cân cực nhanh nhờ ấn, mát-xa đúng chỗ - Hãy học ngay!

Thứ sáu, 10:15:09 03/08/2018

Nếu ấn, mát-xa vào đúng 4 điểm này, tố độ trao đổi chất trong cơ thể bạn tăng lên, đồng thời bạn có thể kiểm soát sự thèm ăn và giảm cân.

Mách nhỏ bí quyết giảm cân bằng nước ép cam rất hiệu quả

Thứ sáu, 10:15:08 03/08/2018

Thêm một bí kíp giảm cân an toàn và hiệu quả cho “mèo ú” này. Theo chuyên gia dinh dưỡng Katherine Zeratsky thì uống một ly nước cam trước bữa sáng

Sữa dồi dào mà mẹ vẫn giảm cân ầm ầm sau sinh - tưởng khó mà cực dễ!

Thứ sáu, 10:08:09 03/08/2018

Những lưu ý về ăn uống và sinh hoạt dưới đây sẽ giúp mẹ nhanh chóng giảm cân mà vẫn đảm bảo nguồn sữa cho con sau sinh.

Mách bạn chế độ để biết người bệnh tiểu đường ăn gì tốt nhất?

Thứ năm, 16:15:02 02/08/2018

Người mắc bệnh tiểu đường thường được bác sĩ căn dặn rất kỹ về vấn đề ăn uống, nhất là kiêng ăn gì, ngoài những gì phải kiêng thì ăn được

Bà bầu: Choáng với những sự thật về giảm cân sau sinh

Thứ sáu, 09:26:08 03/08/2018

Dù muốn hay không, mẹ sau sinh cũng phải chấp nhận sự thật: muốn giảm cân nhanh thì phải...từ từ. Trước khi bắt tay vào công cuộc đi tìm lại vẻ đẹp thời son trẻ

Phần lớn mọi người giảm cân không hiệu quả là do điều này

Thứ sáu, 09:26:02 03/08/2018

Mặc dù bạn ăn kiêng khắt khe, tập luyện vất vả nhưng dường như cân nặng không giảm đi bao nhiêu, hoặc chỉ giảm được 1 thời gian sau đó lại trở về mốc ban đầu.