Bật mí 5 lý do nên dùng cà tím mỗi tối để thanh lọc cơ thể tốt nhất Cà tím sẽ giúp cơ thể thanh lọc được tốt hơn, giúp gan giảm tải công việc phải làm qua đêm.
Cà tím: "Thần dược" siêu rẻ ở Việt Nam khiến nhiều nước ghen tỵ Cà tím là loại quả quen thuộc với chúng ta, nó không những là món ăn ngon mà còn có tác dụng chữa bệnh kì diệu.
Tuyệt chiêu đánh tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả hơn thẩm mỹ không thể bỏ qua Dưới đây là những tuyệt chiêu đánh ta mỡ bụng sau sinh hiệu quả hơn thẩm mỹ.
Để làn da khỏe đẹp sau khi giảm cân không nên bỏ qua những cách này! Các lời khuyên dưới đây sẽ giúp các chị em có làn da khỏe đẹp chứ không bị chùng, chảy xệ... sau khi giảm cân.
Hóa ra đây là loại nước nên uống vào sáng sớm để thon gọn chỉ trong 1 tháng Uống nước chanh ớt, giấm táo, tảo lục... vào sáng sớm để cơ thể thon gọn nhanh chóng.
Thực phẩm chức năng giả, nỗi lo còn đó cho người tiêu dùng Đời sống người dân Việt Nam ở các thành phố lớn ngày càng tăng cao đã thúc đẩy nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng trong việc tăng cường sức khỏe,
Trào ngược dịch mật dạ dày - nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị Dịch mật tiết ra khoảng 700-800 ml mỗi ngày và được dự trữ bình thường trong túi mật. Đến bữa ăn, túi mật co bóp và chuyển dịch mật trong túi mật
Cảnh báo: Vitamin A có thể gây ngộ độc nếu dùng sai cách Vitamin A (tên khác là retinol) là một chất thiết yếu cho con người thuộc nhóm vitamin tan trong dầu. Trong một số thực phẩm có nguồn gốc động vật
7 bước kích hoạt hoóc-môn giảm cân trong cơ thể bạn Bạn có từng cảm thấy giảm cân là một việc làm khó khăn? Ngay cả khi bạn đã nỗ lực tập gym đều đặn và áp dụng chế độ ăn kiêng hết sức nghiêm ngặt mà kết quả cũng chẳng ra sao?
Bật mí bạn cách giảm mỡ bụng bằng cách hít thở đúng cách Nhưng có một cách giảm eo rất đơn giản lại không hề tốn kém nhưng lại không được nhiều người biết đến. Đó là tập hít thở sâu giảm mỡ bụng.
Tại sao không nên ăn 3 bữa một ngày? Hãy cùng tìm hiểu lý do nhé! Khi quyết định ăn hay không, hãy lắng nghe dạ dày của bạn chứ đừng nhìn đồng hồ bởi răm rắp thực hiện ngày đủ 3 bữa chưa chắc đã tốt cho sức khỏe.
Khuyến các những thực phẩm bà mẹ đang cho con bú nên ăn Khi cho con bú, bạn cần có chế độ ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn nên ăn khi đang cho con bú.
Sức khỏe tình dục: Cải thiện chức năng tình dục nhờ… tập thể dục Suy giảm sinh dục là một bệnh lý phổ biến ở nam giới, bệnh không những ảnh hưởng đến đời sống tình dục, ảnh hưởng hạnh phúc gia đình mà còn là một trong những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới.
Những đồ ăn ít calo lại giúp no lâu bạn không nên bỏ qua Sự no bụng quyết định bởi những gì bạn ăn. Ví dụ, kem hoặc bánh sừng bò có nhiều calo hơn khoai tây luộc nhưng khi ăn khoai tây luộc thì ta cảm giác no hơn hẳn.
Đồ ăn chế biến sẵn: Hãy ngừng ngay khi vẫn còn kịp bạn nhé! Đồ ăn vặt, snacks, thực phẩm chế biến rất hấp dẫn. Nhưng chúng chính là yếu tố khiến sức đề kháng của bạn suy yếu và dễ nhiễm các bệnh thông thường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật