Chủ đề sức khỏe: giam can

Cùng nhau khám phá món ăn “tủ” của mẹ châu Á sau sinh bạn nhé!

Thứ Ba, 08:08:08 24/07/2018

Các mẹ Hàn Quốc, Nhật Bản và Trung Quốc có những bí mật riêng về chế độ ăn uống cũng như chăm sóc sau sinh để luôn khỏe và nhanh eo thon.

Chỉ điểm những quan niệm cực sai lầm về những người nghiện sex

Thứ năm, 08:19:00 26/07/2018

Theo các chuyên gia, người nghiện sex thường muốn quan hệ nhiều lần chứ không phải ai cũng có nhu cầu quái đản.

Bật mí 7 cách đốt cháy năng lượng bạn không hề nghĩ đến

Thứ Ba, 08:41:06 31/07/2018

Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn nhận ra cách đốt cháy năng lượng mà không cần tốn sức một cách ngạc nhiên.

Bưởi chùm, thực phẩm vàng để ăn kiêng cho người thừa cân

Thứ Hai, 17:15:03 23/07/2018

Nhiều người ăn bưởi để giảm cân vì nó ít calo, nhiều chất xơ. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tác dụng giảm cân cực tốt của bưởi chùm .

Tác dụng tốt đến không ngờ của đu đủ có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 11:35:05 30/07/2018

Đu đủ không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khỏe tim mạch, đại tràng và nhiều công dụng khác. Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn công dụng cụ thể của loại trái cây này.

Ăn bí đao sai cách: Tác dụng phụ khôn lường bạn chớ coi thường!

Thứ Hai, 11:35:05 30/07/2018

Bí đao có tác dụng làm tiêu nước dư trong cơ thể, giảm cân, giữ eo thon cho phụ nữ… nhưng nếu không ăn đúng cách sẽ mang lại những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

5 điều nên làm ở công sở giúp chị em giảm cân nhanh chóng

Thứ Hai, 13:21:02 30/07/2018

15-30 phút giờ nghỉ giữa giờ làm cũng có thể hỗ trợ rất nhiều cho mục tiêu giảm cân của bạn. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn đốt nhiều calo, chống đói và kiểm soát hormone dễ dàng hơn.

Nhìn mặt trời: Giảm cân hay gia tăng nguy cơ ung thư?

Thứ năm, 16:36:01 26/07/2018

Trên thực tế, ngoại hình đóng vai trò không nhỏ trong đời sống nữ giới. Với một vóc dáng thon gọn, phái nữ thêm tự tin, năng động, cởi mở hơn trong các mối quan hệ gia đình và xã hội.

Làm cách nào để giảm cân không cần ăn kiêng hiệu quả

Thứ năm, 13:35:06 26/07/2018

Tập thể dục, cắt giảm các loại đồ ăn vặt trong khẩu phần ăn hàng ngày, không bỏ bữa... sẽ giúp cân nặng của bạn giảm đáng kể.

Nguy cơ tiềm ẩn đằng sau thói quen ăn kiêng của phái đẹp

Thứ năm, 13:35:07 26/07/2018

Dù là chất làm ngọt ít calo nhưng chị em không nên đặt hết niềm tim vào loại đường 'thần thánh' này bởi những nguy cơ đối với sức khỏe.

Thực phẩm lành mạnh giúp tăng chuyển hóa cho cơ thể khỏe mạnh

Thứ sáu, 13:32:01 27/07/2018

tiêu hóa, bệnh chuyển hóa, thực phẩm, thực phẩm lành mạnh

Dưa chuột và những kết hợp không hoàn hảo bạn đã biết chưa?

Thứ sáu, 11:35:09 27/07/2018

Theo Đông y, dưa chuột có tính lạnh, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt, giải khát nhưng ăn nhiều gây lạnh bụng, đầy bụng, không tiêu.

Mách bạn 4 bí quyết ăn uống để giảm cân dễ dàng và hiệu quả

Thứ năm, 08:05:04 26/07/2018

Tỷ lệ thừa cân, béo phì đang tăng rõ rệt trong 10 năm nay tại các thành phố, trong đó hơn 95% là do chế độ ăn quá dư thừa dẫn đến năng lượng khẩu phần vượt quá nhu cầu,