Chủ đề sức khỏe: giam can

Lợi ích tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe con người

Thứ Hai, 08:38:09 09/07/2018

Nghệ là loại gia vị phổ biến với nhiều lợi ích sức khỏe như giảm cảm lạnh, làm lành vết thương, phòng ngừa ung thư...

Lấy lại vóc dáng sau khi sinh nhờ chế độ ăn uống tập luyện

Thứ Ba, 03:36:04 30/10/2018

Hãy nhớ rằng, bạn phải mất 9 tháng 10 ngày mới sinh con thì cũng sẽ cần ít nhất ngần ấy thời gian để giảm cân.

Những điều đúng và sai về tập gym mà không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 22:22:07 08/07/2018

Đến phòng gym để khỏe hơn, giảm cân, có vòng eo nhỏ gọn là điều mong muốn của hầu như bất cứ cô gái nào.

Tăng huyết áp: Vấn đề cần được quan tâm nhiều hơn hiện nay

Chủ nhật, 14:20:04 08/07/2018

Theo số liệu thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới, tăng huyết áp (THA) ảnh hưởng đến sức khỏe của hơn 1 tỷ người trên toàn thế giới

7 lý do "kinh ngạc" khiến bạn không thể từ chối kim chi

Thứ Hai, 22:40:05 29/10/2018

Nhiều dinh dưỡng, chất xơ và ít calo, kim chi là món ăn không thể thiếu với người Hàn Quốc hàng nghìn năm nay.

Trăm ngàn lợi ích từ xoài xanh nhất định không thể bỏ qua

Thứ Ba, 00:42:07 30/10/2018

Xoài xanh làm sạch gan, trị rôm sảy, chữa táo bón, giảm cân, ngăn ngừa mất khoáng chất, tăng cường hệ thống miễn dịch...

Bỗng dưng... phát tướng có thể là do một số loại thuốc này!

Thứ tư, 08:58:13 28/11/2018

Khi bắt đầu sử dụng những loại dược phẩm để điều trị một loại bệnh nào đó, một số bệnh nhân nhận thấy rằng họ bỗng nhiên tăng cân.

Clean Eating: xu hướng ăn kiêng hot nhất hiện nay mang đến hiệu quả như thế nào?

Thứ tư, 08:26:06 28/11/2018

Nghe cụm từ Clean Eating rất nhiều, nhưng bạn đã hiểu rõ bản chất về chế độ ăn kiêng này chưa?

Chế độ ăn kiêng Keto (Ketogenic Diet) giúp người phụ nữ này giảm 27kg: Đây là tất cả những gì cô ấy đã áp dụng

Thứ tư, 08:29:11 28/11/2018

Quá trình giảm cân ngoạn mục này được Joanna Wilcox hoàn tất trong vòng 1 năm. Và chia sẻ của cô chắc chắn sẽ tiếp thêm động lực cho những ai muốn mình luôn khỏe mạnh.

Có phương cách nào giúp cơ thể không lên cân hoặc giảm cân khi có vẻ dư cân?

Thứ Ba, 17:17:09 27/11/2018

Dư cân, béo phì là tình trạng cơ thể tích lũy năng lượng dư thừa dưới dạng mỡ, làm ảnh hưởng đến vóc dáng khiến cơ thể trở nên “quá khổ”.

Bạn nên biết: Điều gì xảy ra nếu bạn nhịn ăn cả ngày?

Thứ Ba, 17:18:08 27/11/2018

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không ăn trong một ngày? Câu trả lời có vẻ tương đối đơn giản, nhưng nhịn ăn trong 24 giờ còn gây ra hiệu ứng phức tạp hơn.

Trước bữa ăn 30 phút, lưu ý với 5 "không", 2 "nên" này

Thứ tư, 02:14:12 28/11/2018

Ăn uống là điều chúng ta làm mỗi ngày nhưng liệu bạn có biết những điều cấm kỵ trước bữa ăn không?

Bật mí những bộ đôi thực phẩm nên ăn cùng nhau có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 21:34:08 07/07/2018

Có những thực phẩm được ăn cùng nhau sẽ không chỉ giúp bạn giảm cân, hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng thiết yếu, mà còn tăng sức đề kháng, ngăn ngừa ung thư...