Cách sinh hoạt giúp phòng ngừa căn bệnh tiểu đường Cần thay đổi lối sống để hạn chế tiểu đường: từ ít vận động thể lực trở thành thói quen tập vận động về thể lực; từ thói quen ăn nhiều đường, nhiều bánh ngọt, dẫn đến ăn hạn chế.
"Thần dược" trị tiểu đường và mọi khối u hiệu quả hơn cả thuốc! Loại thực vật thần kì này sẽ giúp bạn tiêu diệt mọi khối u và các tế bào ung thư xuất hiện trong cơ thể, cũng như đánh bại tiểu đường một cách vô cùng an toàn và hiệu quả!
Giảm cân bằng quả bơ như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Bơ là loại quả đặc biệt bởi nó chứa nhiều chất béo nhưng lại có tác dụng giảm cân.
Bệnh nhân gan nhiễm mỡ nên ăn gì để có lợi cho sức khỏe? Gan nhiễm mỡ có thể xảy ra ở bất cứ đối tượng nào nhưng chủ yếu nhất vẫn là những người béo phì, uống nhiều rượu và ăn uống thừa năng lượng.
Chia sẻ với các bạn bí quyết cải thiện sức khỏe cho phái mạnh Tập hít đất, đi bộ hay sex nhiều hơn là một trong những tuyệt kỹ giúp các chàng lúc nào cũng có một cơ thể cường tráng.
Ăn táo trị bệnh tiêu chảy hiệu quả mà không phải ai cũng biết Ăn táo mỗi ngày không chỉ tốt cho người bị mỡ máu, đái tháo đường, hen suyễn, loãng xương… mà còn là vị thuốc tốt chống lại bệnh tiêu chảy.
Tác dụng của nước dừa với mật ong: Điều kì diệu xảy ra khi hết hợp với nhau Chỉ cần thêm một thìa mật ong vào một ly nước dừa, khuấy đều để tạo thành hỗn hợp, uống vào mỗi buổi sáng, trước bữa ăn.
Loại 'lương dược' rẻ tiền phòng ung thư, mỡ máu, táo bón - không phải ai cũng biết Cà tím là thực phẩm bình dân, phổ biến và dễ ăn uống. Nhưng nhiều người chưa quan tâm đến các tác dụng tuyệt vời của nó. Đã đến lúc bạn nên bổ sung món ăn này lên mâm cơm gia đình.
Không nên ăn sữa chua khi đói, nhưng vì sao lại như thế? Khi đói, độ toan trong dạ dày thường rất cao, nếu ăn sữa chua thì các lợi khuẩn khó sống sót trong môi trường dịch vị.
Bài thuốc cho phụ nữ mãn kinh sớm để tránh những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng Nhiều phụ nữ do các nguyên nhân khác nhau đã mãn kinh khi còn rất trẻ, dẫn đến hiếm muộn, khó có thai. Đông y có những bài thuốc hay để điều trị chứng bệnh này.
Hóa ra đây là lý do vì sao bạn lại nên ăn cam mỗi ngày! Chế độ ăn uống cân bằng giúp duy trì sức khỏe. Cam là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng và vitamin được chứng minh là rất có lợi cho sức khỏe và làn da.
Chế độ dinh dưỡng trong mùa nóng nhất định phải lưu lại ngay Mùa nắng nóng, nhiệt độ cao, có khi lên tới 37-39 độ C thường cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi gây mất nhiều nước, các chất khoáng,
Tác dụng chữa bệnh bất ngờ từ khoai sọ nên lưu lại ngay Khoai sọ, chứa nhiều tinh bột, lipid, đường, chất xơ, sinh tố và khoáng chất: Sắt, Canxi và nhiều acid amin.
Mách nhỏ thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.
Văn hóa và tác dụng của trà với sức khỏe mà ít người biết đến Trà là thức uống phổ biến trên thế giới, được dùng nhiều thứ 2 sau nước lọc. Việc sử dụng lá trà khô hãm làm đồ uống đã diễn ra hàng ngàn năm trước.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật