Những điều cần tránh khi ăn giá đỗ để không gây hại cho sức khỏe Mặc dù có rất nhiều dinh dưỡng nhưng thời gian gần đây giá đỗ không còn nằm nhiều trong thực đơn của những bà nội trợ bởi thị trường giá “bẩn” đang tràn lan.
Những lợi ích của quả na giúp chống mệt mỏi, giảm cholesterol Na chống mệt mỏi, giảm cholesterol. Ngoài ra, na còn có nhiều lợi ích khác. Cùng khám phá nhé!
Cách bổ sung chất xơ cho cơ thể vừa đủ để không lo bệnh tật "gõ cửa" Chất xơ giúp chống táo bón, giảm cholesterol, tốt cho người tiểu đường và giúp kiểm soát cân nặng. Dưới đây là một số cách bổ sung chất xơ hiệu quả.
Bắp có nhiều chất xơ và những lợi ích không ngờ đối với sức khỏe Bắp (ngô) là loại thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể, giúp những bệnh nhân huyết áp, tiểu đường cân bằng nồng độ đường huyết...
Khoai môn giàu chất xơ, nhiều vitamin và những lợi ích không ngờ Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Khoai môn rất tốt cho người đang kiêng chất béo.
Từ TIỂU ĐƯỜNG, sỏi thận đến huyết áp đều có thể được “xử lý” nhờ LÁ XOÀI Ít người biết lá xoài cũng được xem là một loại thảo dược có nhiều công dụng trong việc điều trị một số căn bệnh. Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm về loại thảo dược dễ tìm này.
Ăn hành muối có tác dụng gì đối với việc chăm sóc sức khỏe? Không chỉ là món ăn truyền thống được nhiều người ưa chuộng trong dịp tết mà còn có công dụng rất thần kỳ cho sức khỏe.
5 gia vị quen thuộc đốt cháy năng lượng siêu tốt, giảm cân nhanh chóng Ăn những thực phẩm này thường xuyên như nghệ, quế, gừng sẽ giúp bạn giảm được số cân nặng đáng kể cho những ai mong giảm cân
Lợi ích và những lưu ý khi uống nước cam ít người biết đến Nước cam là một đồ uống bổ dưỡng, cung cấp vitamin C cho cơ thể, dưới đây là những lợi ích và lưu ý khi uống nước cam.
Khó tin nhưng nấu loại nước này uống giúp giảm 3kg chỉ trong 7 ngày Công thức giảm cân này không chỉ giúp đốt cháy chất béo, thanh lọc chất độc khỏi cơ thể mà nó còn giúp thúc đẩy năng lượng trong cơ thể.
Lý do tuyệt vời để thêm dưa chuột vào nước uống hàng ngày Lý do tuyệt vời để thêm dưa chuột vào nước uống. Một thủ thuật vô cùng đơn giản với dưa chuột có thể giúp bạn cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe
Ăn chay thế nào giúp bạn phòng và trị bệnh hiệu quả Có nhiều người thấy sức khỏe không tốt đã chuyển sang chế độ ăn chay, sau thời gian sức khỏe cải thiện rất tốt, nhất là người âm hư nội nhiệt
Người ăn chay nhất thiết phải bổ sung thực phẩm này Người ăn chay nhất thiết phải bổ sung thực phẩm này. loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật dưới đây sẽ là nguồn protein hoàn hảo
Lọc sạch gan siêu tốc chỉ 1 phút mỗi ngày với hỗn hợp nước cực đơn giản Gan là bộ phận thực hiện nhiều nhiệm vụ quan trọng trong cơ thể. Thanh lọc gan mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể tăng sức đề kháng tránh nhiều bệnh tật.
5 sự thật khoa học gây sốc về sex không phải ai cũng biết Dây thần kinh não của những người cuồng dâm có thể ảnh hưởng đến số lượng bạn tình mà anh ấy hoặc cô ấy có.
Video nổi bật