Chủ đề sức khỏe: ha huyet ap

Những lợi ích của thiền đối với sức khỏe và tinh thần

Thứ bảy, 18:17:15 17/11/2018

Thiền hàng ngày giúp bạn giảm bớt lo lắng, tâm trạng thoải mái hơn và những cơn đau cũng không còn.

Giới thiệu 10 thực phẩm giúp tuần hoàn máu không nên bỏ qua

Thứ bảy, 17:53:06 17/11/2018

Bạn có thể nhai tỏi sống hoặc sử dụng nó như gia vị cho món ăn. Tỏi giúp làm tăng lượng cholesterol tốt, giúp máu lưu thông dễ dàng và hạ huyết áp.

Bật mí cách hạ huyết áp đơn giản, an toàn bằng rau quả

Thứ bảy, 13:05:06 17/11/2018

Tăng huyết áp là bệnh tim mạch có thể gây ra các biến chứng nặng. Có nhiều yếu tố gây tăng huyết áp như di truyền, stress, một lối sống ít vận động và một chế độ ăn uống không lành mạnh.

Giảm béo, phòng tránh nhiều bệnh từ cây thì là vô cùng an toàn

Thứ bảy, 10:12:08 17/11/2018

Nếu bạn đang tuyệt vọng trong công cuộc giảm béo, thu nhỏ vòng eo thì hãy làm theo cách cực kì đơn giản mà hiệu quả sau đây nhé.

3 món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu - bạn đã biết chưa?

Thứ bảy, 08:24:09 17/11/2018

Mộc nhĩ là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào. Bên cạnh đó, mộc nhĩ còn được coi là một loại thảo dược

Siêu thực phẩm giúp hạ huyết áp nhiều người vẫn chưa biết

Chủ nhật, 21:04:17 18/11/2018

Cà chua, cần tây, tỏi, hành... giúp hạ huyết áp siêu hiệu quả. Đây là những thực phẩm không thể thiếu với bệnh nhân cao huyết áp.

Làm gì để đối phó với bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả

Thứ bảy, 04:07:13 17/11/2018

Rối loạn tiền đình (RLTĐ) tên đầy đủ là Hội chứng rối loạn chức năng tiền đình có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng tuổi trưởng thành chiếm tỷ lệ cao hơn...

Mộc nhĩ trắng giúp hạ huyết áp, giảm mỡ máu vô cùng hiệu quả

Thứ sáu, 18:43:08 16/11/2018

Mộc nhĩ trắng (tên thuốc ngân nhĩ) tên khác là bạch nhĩ tử, bạch mộc nhĩ, tuyết nhĩ. Theo Đông y, ngân nhĩ tính bình, vị ngọt nhạt, lợi về các kinh tỳ, vị, phế.

Mách bạn bài tập giúp cải thiện sức khỏe tim mạch cho cơ thể

Thứ năm, 18:00:04 15/11/2018

HIIT là một hình thức tập thể dục phổ biến trong những năm gần đây, có tác dụng cải thiện sức khoẻ của tim, giảm nguy cơ cao huyết áp và bệnh tim. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe mà tim

Tác dụng của chuối chín có đốm đen tại sao người Nhật ưa thích loại chuối này

Thứ năm, 12:28:06 15/11/2018

Ăn chuối đã tốt, chuối chín đốm đen càng tốt hơn. Đây chính là lý do người Nhật thường xuyên ăn chuối loại này. Nhiều người khi thấy chuối chín có nhiều đốm đen ở vỏ thường đem bỏ đi.

Cẩn trọng khi dùng nước ép lựu để đảm bảo sức khỏe của bạn

Thứ sáu, 14:01:12 16/11/2018

Nước ép lựu ngoài chứa nhiều đường gây hại cho bệnh nhân tiểu đường. Nó còn ức chế một số enzym quan trọng trong cơ thể.

Bật mí công dụng của cải bó xôi trong trị táo bón, trĩ, tiểu đường

Thứ sáu, 16:57:06 16/11/2018

Cải bó xôi trị táo bón, trĩ, tiểu đường. thực phẩm thường ngày, cải bó xôi còn nhiều tác dụng khá tốt trong y học, có thể điều trị bệnh tiểu đường, trĩ, trị mắt quáng gà.