Chủ đề sức khỏe: hai san

Một số lời khuyên dinh dưỡng giúp bạn khỏe trong cuộc "yêu"

Thứ bảy, 08:55:08 04/11/2017

Cuộc sống vợ chồng viên mãn phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố dinh dưỡng. Có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ đảm bảo sức khỏe cho gia đình và ngay cả "chuyện ấy" trong hôn nhân.

Mách bạn 5 cách khử mùi tanh cho những vật dụng làm bếp

Thứ Ba, 14:25:07 30/10/2018

Đối với đồ thủy hải sản, sau khi chế biến bạn thường phải khó chịu với mùi tanh hôi. Dưới đây là 5 cách khử tanh cho vật dụng làm bếp mà bạn nên biết.

Ăn loại thịt nào sẽ tốt cho sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 16:35:09 30/10/2018

Bạn luôn băn khoăn xem giữa thịt gia súc, thịt gia cầm , hải sản thì cái thịt gì tốt nhất? Các loại thịt đều có giá trị dinh dưỡng khác nhau.

13 thực phẩm giúp bạn cải thiện sức bền trong quan hệ tình dục

Thứ Ba, 13:45:01 31/10/2017

13 thực phẩm giúp bạn là 'bậc thầy sexting'. Trứng có tác dụng cân bằng hormone, giảm stress và tăng cường ham muốn

3 món ăn giúp da khỏe đẹp các bạn nữ nhất định phải biết

Thứ Hai, 20:55:09 29/10/2018

3 món ăn giúp da khỏe đẹp. Chúng ta cũng hiểu rằng một làn da khỏe đẹp không phải chỉ do được chăm sóc tốt ở bên ngoài mà còn do được nuôi dưỡng tốt từ bên trong.

Những thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn tăng cân mỗi ngày

Thứ Ba, 02:26:06 30/10/2018

Ăn uống thế nào để thân hình không quá gầy gò, vốn là điều làm đau đầu không ít những người “gió thổi bay”.

6 chế độ ăn uống lành mạnh trên thế giới mà bạn nên học theo

Thứ Ba, 01:30:02 30/10/2018

Nếu biết lựa chọn và tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh, chắc chắn bạn sẽ khỏe mạnh và không lo tăng cân. Hãy tham khảo 6 chế độ ăn uống từ các quốc gia dưới đây nhé.

Ưu, nhược điểm 3 chế độ ăn kiêng giảm cân đang hot hiện nay

Thứ Ba, 00:37:10 30/10/2018

Ưu, nhược điểm 3 chế độ ăn kiêng giảm cân đang hot hiện nay. Paleo, Atkins, 5:2… có thể đáp ứng bao nhiêu phần trăm nhu cầu giảm cân của bạn?

Sushi - Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:33:09 29/10/2018

Sushi: Món ăn với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sushi của Nhật Bản rất giàu a-xít béo omega-3. Đây chính là món ăn góp phần làm tăng tuổi thọ cho người dân nước này.

7 món ăn không nên để qua đêm không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 22:48:06 29/10/2018

7 món ăn không nên để qua đêm. Một số món ăn sau để qua đêm sẽ không chỉ mất đi giá trị dinh dưỡng mà còn sản sinh độc tố gây hại cho sức khỏe.

Tại sao ăn uống thanh đạm vẫn mắc bệnh gút - có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 05:20:05 30/10/2018

Ăn uống thanh đạm vẫn mắc bệnh gút! Rất dễ nhận biết bệnh gút qua các triệu chứng như: tình trạng sưng đau, nóng đỏ ở các khớp nhỏ và vừa, sự xuất hiện của hạt tophi…

Các loại chất béo trong chế độ ăn uống nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 17:44:10 29/10/2018

Các loại chất béo trong chế độ ăn uống. Nếu chúng ta cắt giảm chất béo và các thực phẩm chứa chất béo trong thực đơn hàng ngày thì liệu có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không?

10 tip ăn uống để giảm cân hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 16:54:12 29/10/2018

10 tip ăn uống để giảm 4,5 kg trong 1 tháng. Hãy để ý vài mẹo nhỏ trong việc ăn uống hàng ngày dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có thân hình 'chuẩn không cần chỉnh'.

Chế độ dinh dưỡng khi đi du lịch hè để có sức khỏe tốt nhất

Thứ Hai, 13:37:10 29/10/2018

Mùa hè tới các bạn thường có thói quen đi du lịch hè nhưng khi lên kế hoạch đi du lịch hè bạn thường quên việc làm sao giữ được sức khỏe tốt trong chuyến đi.

Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận mà bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:36:05 29/10/2018

Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận. Việc phòng tránh bệnh không quá khó và phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần 5 cách đơn giản là bạn đã có thể giúp mình phòng tránh bệnh.