Hướng dẫn sử dụng thực phẩm ăn đêm đúng cách để không hại cơ thể Đối với những người có công việc bận rộn, thường xuyên phải làm việc lúc đêm khuya, một bữa ăn nhẹ là nguồn bổ sung năng lượng hiệu quả.
Khi trời trở lạnh bạn nên bổ sung chế độ dinh dưỡng để bảo vệ cơ thể Những ngày cuối năm, tiết trời lành lạnh dễ làm cơ thể nhiễm bệnh. Ăn uống là cách để nâng sức đề kháng cho cơ thể, chống lại nhiễm bệnh.
Ăn rau củ như thế nào mới đúng cách và đảm bảo chất lượng Những loại rau xanh và trái cây không thể thiếu trong cuộc sống của bạn. Cùng xem cách ăn rau củ quả đúng cách và đảm bảo chất dinh dưỡng cho bạn.
Top thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên biết Top thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai. Chỉ cần kiêng những thực phẩm sau trong vòng 9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ có cả một cuộc đời hạnh phúc bên bé yêu.
Bí kíp tẩm ướp gia vị ngon như ngoài hàng cho các bà nội trợ Mỗi loại thực phẩm lại cần những gia vị riêng nhưng đều theo nguyên tắc chung về trình tự tẩm ướp.
7 thực phẩm gây hại cho căn bệnh hen suyễn cần lưu ý Hen suyễn là một bệnh viêm mãn tính, các cơn hen suyễn có thể gây khó thở, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, thậm chí đe dọa sự sống.
Hướng dẫn về cách sắp xếp thực phẩm tối ưu trong tủ lạnh Hãy chấm dứt việc để sữa trên cánh cửa tủ lạnh cũng như ngừng đặt bánh mỳ ở trên nóc tủ lạnh.
6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch không nên bỏ qua 6 loại thực phẩm tốt cho tim mạch. Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...
Thực phẩm tốt cho bệnh nhân bướu cổ không phải ai cũng biết Thực phẩm tốt cho bệnh nhân bướu cổ. Bệnh bướu cổ do thiếu iốt gây nên, có thể phòng ngừa và ngăn chặn bằng cách cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày.
Top thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên nhớ Top thực phẩm cần tránh trong thời kỳ mang thai. Chỉ cần kiêng những thực phẩm sau trong vòng 9 tháng 10 ngày mang thai, bạn sẽ có cả một cuộc đời hạnh phúc bên bé yêu.
Thực phẩm giúp xương chắc khỏe mỗi ngày bạn nên biết Thực phẩm giúp xương chắc khỏe mỗi ngày. Sữa và hải sản là những ưu tiên hàng đầu.
Cách điều trị khẩn cấp khi trẻ bị dị ứng thực phẩm Dị ứng thức ăn có thể gây tử vong ở trẻ. Dị ứng không phải là bệnh di truyền nhưng nếu cả bố và mẹ đều bị bệnh này, nguy cơ dị ứng ở con lên đến 75%.
Những thực phẩm người mắc sỏi thận không nên ăn nhiều người chưa biết Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị sỏi thận để giữ cho mình một sức khỏe tốt.
Thực phẩm bệnh nhân ung thư bàng quang cần phải tránh Thực phẩm 'kẻ thù' của bệnh nhân ung thư bàng quang. Thực phẩm là một trong những phương pháp hỗ trợ bệnh ung thư thuyên giảm.
Thực phẩm vàng giúp tăng chiều cao không phải ai cũng biết Thực phẩm vàng giúp tăng chiều cao. Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch... là những loại thực phẩm giúp bạn cao hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật