Chủ đề sức khỏe: hat hanh nhan

Thực phẩm làm loãng máu chống cao huyết áp hiệu quả

Thứ Hai, 02:42:11 19/11/2018

Làm loãng máu là cần thiết cho những người có nguy cơ bị đau tim và đột quỵ.

5 mẹo hay giúp phái nữ kiềm chế cơn thèm ăn vặt ban đêm

Thứ bảy, 11:16:08 17/11/2018

Buổi tối là thời điểm cơ thể bạn cần được thư giãn, nghỉ ngơi sau một ngày hoạt động mệt mỏi. Nhưng đây cũng chính là lúc bạn dễ bị cám dỗ bởi các món ăn vặt...

Ngăn lão hóa da không khó nếu thực hiện những cách này thường xuyên

Thứ Ba, 05:54:13 13/11/2018

Cuộc sống căng thẳng, ánh nắng mặt trời, thiếu dinh dưỡng, ăn nhiều thức ăn nhanh và thức ăn chế biến sẵn… sẽ đẩy nhanh tiến trình lão hóa của làn da – bộ phận lớn nhất trong cơ thể chúng ta.

5 mẹo hay giúp tránh ăn vặt vào ban đêm bạn đừng bỏ qua

Chủ nhật, 18:40:04 11/11/2018

5 ngộ nhận tai hại về chất đạm mà nhiều người đang mắc phải

Thứ bảy, 04:06:08 10/11/2018

Chất đạm hết sức quan trọng. Trong cơ thể có khoảng 10 nghìn loại chất đạm khác nhau. Thiếu chất đạm chúng ta không có cơ bắp, không thể giảm béo và mắc đủ chứng bệnh...

Hạt hạnh nhân, dưỡng chất tuyệt vời bảo vệ tim mạch

Thứ bảy, 17:33:12 03/11/2018

Hạnh nhân giàu chất chống oxy hóa, vitamin E, kali, và magie, các dưỡng chất cần thiết chống xơ vữa động mạch, phòng bệnh tim hiệu quả.

Điểm danh 5 loại hạt có tác dụng chống lão hóa tốt nhất

Thứ sáu, 15:43:13 02/11/2018

Dưới đây là 5 loại hạt không những bổ dưỡng cho sức khỏe mà còn có tác dụng cải thiện làn da khô ráp, giữ ẩm da và làm chậm quá trình lão hóa.

Những món ăn giúp bé ngủ ngon các mẹ nên ghi nhớ

Chủ nhật, 12:27:07 28/10/2018

Khi bé không thể ngủ ngon giấc ban đêm, hãy vỗ về, vuốt ve để bé có cảm giác an toàn. Ngoài ra, một số món ăn sau cũng giúp bé ngủ ngon.

Hướng dẫn chọn món ăn vặt có lợi cho sức khỏe bạn nên biết

Chủ nhật, 09:38:08 28/10/2018

Những món ăn vặt dưới đây không chỉ là món ăn vặt yêu thích của các chị em mà còn cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể nhé

Cách làm socola bọc dâu tây cho ngày Valentine thêm ấm áp

Thứ tư, 21:46:05 24/10/2018

Bạn không có thời gian để làm món bánh kem dành tặng người ấy thì bạn có thể tự tay dành tặng người ấy socola bọc dâu tây vô cùng đơn giản nhưng vẫn thể hiện được tình cảm của mình.

Các loại hạt dinh dưỡng tốt nhất cho sức khỏe con người

Thứ bảy, 04:27:03 20/10/2018

Mỗi một loại hạt đều có những tác dụng khác nhau đối với sức khỏe. Sử dụng các loại hạt dinh dưỡng thường xuyên giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và nguồn năng lượng dồi dào hơn và góp phần quan trọng trong hệ thống miễn...