Điểm danh 8 thực phẩm giúp các nàng đẹp từ làn da đến mái tóc Không cần thiết bạn phải ăn chay và ăn kiêng, có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể mà thực sự rất ngon lành và khiến bạn ngon miệng.
Thực phẩm tốt nhất tăng khả năng có thai các cặp đôi nên biết Thay vì tìm kiếm những liệu pháp tốn kém, bạn có thể chú ý đến một chế độ ăn với dinh dưỡng phù hợp để làm tăng khả năng có thai.
Cẩm nang dinh dưỡng để mãi trẻ đẹp dành cho các nàng nhé Những gì bạn ăn có thể khiến bạn đẹp hơn. Bạn nên sắp xếp bữa ăn hợp lý, cung cấp đủ các chất dinh dưỡng để 'khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”.
Những lời khuyên từ chuyên gia về dinh dưỡng giúp phòng bệnh ung thư Theo các chuyên gia người Mỹ , để phòng tránh hữu hiệu căn bệnh ung thư, bữa ăn của bạn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 chất đạm động vật.
Mách nhỏ 9 thực phẩm chống lại làn da “sần vỏ cam” hiệu quả Là phụ nữ chắc chắn biết đến hiện tượng da không phẳng, mịn (cellulite) trông thế nào. Nó giống như nhiều má lúm đồng tiền hoặc vân sần như vỏ cam.
Hãy cùng khám phá những loại hạt bé nhỏ nhưng công dụng cực kỳ lớn nhé! Các loại hạt như hạt dưa, hạt bí... không chỉ là món ăn chơi “vui miệng” trong dịp Tết đến Xuân về, mà còn có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh do chứa nhiều chất dinh dưỡng quý.
Cảnh báo 8 loại thực phẩm sử dụng sẽ gây nóng cho cơ thể Trong mùa hè nóng bức, việc lựa chọn hoa quả là rất quan trọng vì nó sẽ giúp cơ thể của bạn được làm mát. Cùng xem những thực phẩm sử dụng gây nóng cho cơ thể bạn cần tránh xa.
Điểm danh thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ Với một bà bầu khó ngủ thì hẳn bất cứ ‘cái phao’ nào cũng đều tuyệt vời. Hãy thử ăn những thực phẩm dưới đây xem sao, biết đâu đêm nay bạn sẽ có một giấc ngủ đêm trọn vẹn.
10 lời khuyên về dinh dưỡng giúp ngừa bệnh ung thư vô cùng hiệu quả Theo các chuyên gia, để phòng tránh bệnh ung thư, bữa ăn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 đạm động vật.
Bạn hãy thử ngay 5 thực phẩm giúp cho làn da hoàn hảo nhé! Muốn có làn da mịn màng, mềm mại và khỏe mạnh, bạn hãy thử 5 loại thức ăn rất tốt cho da sau đây:
Mách bạn những thực phẩm giúp cải thiện thị lực cho đôi mắt sáng Dưới đây là 7 thực phẩm giảm thiểu thay đổi thị lực liên quan đến tuổi tác và cũng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt, theo trang tin Realage dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe.
Dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với giá lạnh Trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.
Top 10 thực phẩm hàng đầu giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi Rau lá xanh đậm, đậu lăng, các loại hạt, trái cây tươi... là những thực phẩm giàu axit folic, giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi
Mách nhỏ chế độ dinh dưỡng cho người bệnh lao bạn nên biết Bệnh nhân lao thường bị mất sức, mệt mỏi. Vậy nên, cần có một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để đảm bảo sức khỏe
Sự cần thiết và các mặt lợi, hại của chất béo với sức khỏe Cần có những hiểu biết về các loại chất béo chứa trong đồ ăn, thức uống để có sự lựa chọn thích hợp nhằm bảo vệ sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật