Chủ đề sức khỏe: hat huong duong

Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ thường xuyên

Thứ bảy, 00:21:09 03/11/2018

Thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ. Sữa ấm, chuối, hạt vừng và hạt hướng dương có tác dụng thúc đẩy cơn buồn ngủ tự nhiên cho mẹ bầu.

Ăn gì để tóc luôn bóng khỏe, dài đẹp tự nhiên khiến nhiều người ngưỡng mộ?

Thứ sáu, 19:59:16 02/11/2018

Mái tóc dài, bóng mượt là niềm mơ ước của nhiều người. Có một số loại thực phẩm có thể giúp tóc của bạn có mái tóc dài và đẹp hơn.

Thực phẩm nên ăn hàng ngày để tránh tắc nghẽn động mạch, ngừa đau tim

Thứ năm, 03:46:03 01/11/2018

Những thực phẩm dưới đây có tác dụng bảo vệ cơ thể tránh tắc nghẽn động mạch và ngừa cơn đau tim.

6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày

Thứ năm, 05:13:07 01/11/2018

6 thực phẩm chống lại hội chứng chuyển hóa bạn nên ăn hàng ngày. Những người có hội chứng chuyển hóa có mức độ oxy hóa và viêm cao hơn bình thường.

Một số chất dinh dưỡng cần thiết phụ nữ thường thiếu cần bổ sung

Thứ tư, 15:46:04 31/10/2018

Để có một cơ thể khỏe mạnh, trí óc minh mấn và sự quyến rũ, phụ nữ không nên bỏ quên những thực phẩm chứa nhiều ma giê, kẽm, sắt, folate, canxi và vitamin D.

Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người bị bệnh lao bạn cần biết

Thứ tư, 11:48:06 31/10/2018

Sức đề kháng và hệ miễn dịch của người bị lao thường yếu, do đó vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Phải bổ sung đầy đủ vitamin, kẽm, sắt….

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim ít ai biết

Thứ tư, 02:46:10 31/10/2018

Thực phẩm giàu magiê giúp phòng ngừa đau tim. Bổ sung các thực phẩm giàu magiê vào chế độ ăn giúp duy trì sức khỏe tim, ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ.

8 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng lành mạnh và đủ dinh dưỡng

Thứ Ba, 19:33:14 30/10/2018

Không chỉ rất dễ chế biến mà ăn những thực phẩm sau đây trong bữa sáng còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe, giúp bạn khởi đầu ngày mới đầy năng lượng.

Bài thuốc trị vết nám, tàn nhang và mụn trứng cá hiệu quả

Thứ Hai, 04:37:09 29/10/2018

Một số bài thuốc theo y học cổ truyền giúp làm đẹp da, trị tàn nhang, cho làn da trắng hồng.

6 món ăn vặt giúp tăng cân lành mạnh có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 23:29:15 29/10/2018

Cân nặng luôn là một chỉ tiêu không thể thiếu để quyết định một cơ thể khỏe mạnh. Với nhiều người tăng cân là một nỗi ám ảnh nhưng với không ít người khác, tăng được 1kg đã là một niềm hạnh phúc.

20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông hiệu quả không ngờ

Thứ Hai, 07:41:02 29/10/2018

Dưới đây là 20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông gợi ý cho bạn. Hãy bổ sung 20 thực phẩm giảm cân trong mùa đông vào thực đơn của bạn nhé.

Mẹ đã biết ăn hạt hướng dương mang lại rất nhiều lợi ích cho thai nhi chưa?

Chủ nhật, 09:41:13 28/10/2018

Hạt hướng dương là món ăn vặt phổ biến dành cho phụ nữ. Mặc dù loại hạt này khá nhỉ nhưng lại chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng, cần thiết cho quá trình mang thai

Điểm danh các loại hạt có lợi cho sức khỏe ít ai biết

Thứ bảy, 05:34:09 27/10/2018

Các loại hạt có lợi cho sức khỏe sau đây rất giàu protein và chất xơ, và các vi chất, có công dụng thúc đẩy hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Thực phẩm cho người ăn chay giàu protein không thể bỏ qua

Thứ bảy, 03:35:02 27/10/2018

Một số thực phẩm giàu protein thực vật, không chỉ giúp ngăn chặn các triệu chứng thiếu hụt protein mà còn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể, tốt cho những người ăn chay

Bảy loại thực phẩm giúp đẹp da nhanh nhất mà ít người biết đến

Thứ tư, 21:16:04 24/10/2018

Hãy thêm những thực phẩm sau đây vào chế độ ăn hằng ngày bởi đó chính là món quà tặng thiên nhiên ban tặng để trẻ hóa làn da, chống nếp nhăn, hạn chế mụn...