6 thói quen nhỏ nhưng giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật trọn đời Thay đổi lối sống lành mạnh không những giúp bạn ngăn ngừa được bệnh tật mà còn giúp bạn có tuổi thọ dài lâu.
Nhất định phải biết: Vì sao sáng nào cậu nhỏ cũng "chào cờ"? Cương cứng vào buổi sáng thực chất là hiện tượng hoàn toàn tự nhiên mà nếu thiếu đi sẽ cảnh báo vấn đề sức khỏe tình dục ở nam giới.
Mẹo phòng ngừa huyết áp cao nếu bỏ qua thì quá phí Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh tim và đột quỵ, do đó nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm và liệt trên toàn thế giới.
Nhịn ăn sáng có nguy cơ làm teo cơ, tăng cân, viêm loét dạ dày Về thông tin ăn sáng có thể gây tăng cân, béo phì, chuyên gia cho rằng đây là sự nhầm lẫn bởi thực tế, ăn sáng còn có tác dụng giảm cân.
Lợi ích hơn cả mong đợi khi ăn kiêng kiểu Ketosis mà bạn chưa biết Ketosis (gọi tắt là Keto) được xem là chế độ ăn kiêng phổ biến của dân văn phòng, giảm cân bằng thực phẩm 'cấm kỵ'.
Bất ngờ với những giá trị siêu dinh dưỡng từ cá bạn nên biết Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá.
Chữa suy giảm tình dục từ những món ăn được chế biến từ cá chạch, cá trê Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp..., người xưa còn sử dụng món ăn bài thuốc độc đáo để hỗ trợ trị liệu chứng bệnh suy giảm tình dục.
Bí quyết ăn uống dành cho người lớn tuổi để có sức khỏe tốt Ở người cao tuổi, bộ máy tiêu hóa suy giảm về chức năng, khả năng tiêu hóa hấp thu và chuyển hóa thức ăn giảm. Nếu ăn uống không biết kiêng kỵ sẽ sinh nhiều loại bệnh.
Tinh chất quý giá từ cám gạo mà không phải bất cứ ai cũng biết Cám gạo chiếm 10% trọng lượng hạt thóc, được coi là phụ phẩm nông nghiệp, dùng làm thức ăn chăn nuôi hoặc xuất khẩu dưới dạng nguyên liệu thô.
Những giá trị dinh dưỡng  từ rau dền cơm bạn nên bổ sung vào bữa ăn Một món ăn dân giã từ rau dền cơm mà lại chữa được đau đầu chóng mặt, tăng huyết áp đó là canh rau dền cơm nấu cua đồng.
10 lời khuyên để có huyết áp tốt nhất nên thực hiện ngay Hội Tăng huyết áp quốc tế (ISH) có 10 lời khuyên giúp bạn duy trì mức chỉ số huyết áp tốt nhất như giảm ăn mặn, cân nặng hợp lý, tập thể dục...
Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của tình dục có thể bạn chưa biết Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí Management cho thấy tình dục đóng vai trò cơ bản trong việc bảo vệ hôn nhân hạnh phúc và cũng đóng vai trò như một hình thức tập thể dục hiệu quả
Món ăn từ cá chạch, cá trê chữa suy giảm tình dục hiệu quả Ngoài việc dùng thuốc, châm cứu, xoa bóp..., người xưa còn sử dụng món ăn bài thuốc độc đáo để hỗ trợ trị liệu chứng bệnh suy giảm tình dục.
Mách nhỏ những công dụng tuyệt vời từ quả vải bạn chưa biết Vải vào mùa không chỉ có hương vị đậm đà mà còn ẩn chứa nhiều công dụng chữa bệnh thần kỳ.
Bạn có biết sự khác biệt về huyết áp giữa nam và nữ? Ở mỗi giới, căn bệnh này lại phát triển và hoạt động khác nhau. Dưới đây là những khác nhau cơ bản về huyết áp ở nam và nữ.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật