Chủ đề sức khỏe: kho ngu

Điểm danh 13 nguyên nhân gây mất ngủ mà bạn không ngờ tới

Thứ bảy, 04:48:05 03/11/2018

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao bạn khó ngủ, không thể yên giấc, mất ngủ dù rằng đang rất mệt mỏi?

Bà bầu ngủ nhiều có tốt không? Nhiều người không biết

Thứ sáu, 12:14:05 02/11/2018

Bên cạnh những mẹ bầu thường xuyên mất ngủ, khó ngủ thì cũng không ít mẹ rơi vào tình trạng “nghén ngủ“, lúc nào cũng buồn ngủ. Vậy bà bầu ngủ nhiều có tốt không?

5 thói quen làm giảm ham muốn chúng ta không thể bỏ qua

Thứ Ba, 13:40:01 28/11/2017

5 thói quen làm giảm ham muốn. Ăn tối muộn và chăm chú vào điện thoại trước khi ngủ sẽ khiến bạn ngày càng lười làm 'chuyện ấy'.

Nắng nóng, bụi bẩn ô nhiễm - Làm gì để giải độc cho gan?

Thứ sáu, 22:16:06 02/11/2018

Môi trường sống ô nhiễm, cùng với các thói quen gây hại cho sức khỏe như hút thuốc, lạm dụng rượu bia, ít vận động… khiến cho độc tố dễ tích tụ trong cơ thể, tàn phá sức khỏe con người.

Sai lầm và hướng điều trị không đúng khiến bệnh mất ngủ trở nên khó chữa

Thứ sáu, 02:36:10 02/11/2018

Hiện nay, mất ngủ diễn ra ngày càng phổ biến ở nhiều đối tượng, nhất là trung niên và người cao tuổi. Rất nhiều người chữa trị không hiệu quả do thực hiện không đúng cách.

Giới thiệu một số loại thực phẩm có tác dụng an thần

Thứ sáu, 16:32:07 02/11/2018

Nguyên nhân mất ngủ chính được xác nhận là do trạng thái tinh thần bất an, vậy muốn có được một giấc ngủ ngon và sâu bạn nên bổ sung những loại thực phẩm có tác dụng an thần dưới đây.

30 tuổi chưa thải độc, phải chăng muốn làm bạn với ung bướu?

Thứ sáu, 13:04:06 02/11/2018

Sau tuổi 30, chúng ta bắt đầu phải đối mặt với các dấu hiệu lão hóa. Cuộc sống hiện đại với nhiều mối nguy hại tấn công sức khỏe, khiến cho quá trình suy giảm sức khỏe diễn ra nhanh hơn.

Bật mí 5 tuyệt chiêu giúp trị mất ngủ, khó ngủ cho mẹ bầu

Thứ tư, 18:46:09 31/10/2018

Chỉ những điều chỉnh nhỏ trong thói quen sinh hoạt, mẹ bầu sẽ phải không thao thức suốt đêm trong những ngày mang thai.

Khi nào thai phụ nên ngừng bổ sung canxi là hợp lý nhất?

Thứ năm, 06:34:12 01/11/2018

Không chỉ trong thời kỳ mang thai, việc bổ sung canxi và vitamin D3 được khuyến cáo dùng kéo dài sau sinh, lúc đang nuôi con bú.

Vài món ăn đơn giản chữa đái dầm ở trẻ các mẹ nên nhớ

Thứ năm, 03:24:07 01/11/2018

Vài món ăn đơn giản chữa đái dầm ở trẻ. Với những công thức dưới đây, các mẹ có thể trị dứt điểm chứng 'dấm đài' của con yêu, giúp bé có giấc ngủ trọn vẹn hơn.

Cách ăn uống trước khi ngủ không lo tăng cân ít ai biết

Thứ tư, 18:59:13 31/10/2018

Cách ăn uống trước khi ngủ không lo tăng cân. Dù đang giảm cân thì bạn không cần phải nhịn đói đi ngủ. Có những bí quyết ăn trước khi ngủ giúp bạn giải tỏa nỗi lo tăng cân.

Cách ăn uống trước khi ngủ không lo tăng cân bạn nên biết

Thứ năm, 04:41:10 01/11/2018

Dấu hiệu cho thấy bạn đã "bỏ đói" nhu cầu tình dục quá lâu rồi

Thứ năm, 00:53:12 01/11/2018

Thiếu tình dục lâu ngày, cơ thể bạn sẽ bắt đầu 'biểu tình' bằng hàng loạt những dấu hiệu báo động.

Những hiểu biết sai lầm về hen suyễn với bệnh tim tuổi già

Thứ tư, 18:16:06 31/10/2018

Hen và suyễn là hai chứng bệnh cùng phát sinh chủ yếu từ tạng phế có những đặc điểm riêng biệt. Hen là biểu hiện của đàm đọng gây tiếng thở khò khè,...