Chủ đề sức khỏe: kho ngu

5 thói quen ngủ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé yêu

Thứ Ba, 22:54:11 06/11/2018

Nếu bé nhà bạn có một trong những thói quen dưới đây, bạn nên giúp bé từ bỏ ngay từ bây giờ.

Những thứ cần mang bên người để tránh ốm khi giao mùa

Thứ Ba, 18:32:06 06/11/2018

Thời tiết giao mùa dễ khiến bạn bị cảm lạnh. Chuyên gia y tế khuyên mang theo những thứ này bên người có thể giúp bạn không dính cảm.

Mất ngủ, bóng đè và tổn thọ…cũng chỉ vì chị em đang giữ thói quen đặt những đồ vật này ở đầu giường

Thứ Ba, 17:05:05 06/11/2018

Đây là thói quen mà hầu hết 99% chị em đều mắc phải. Với suy nghĩ rằng để đồng hồ báo thức trên đầu giường rất thuận lợi cho việc với tay tắt đồng hồ và để ngủ nướng thêm vài phút nữa

Vạch mặt 7 dấu hiệu cảnh báo bệnh chị em không được bỏ qua

Thứ Ba, 16:41:08 06/11/2018

Tất cả chúng ta đều cần biết một điều rằng, bất kì triệu chứng nào xảy ra liên tục và bất thường đều có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vài bệnh nghiêm trọng.

Khỏa thân khi ngủ có lợi thế này thì sao phải mặc quần áo

Thứ Ba, 02:14:04 06/11/2018

Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ, ảnh hưởng sức khỏe và ham muốn tình dục cùng hàng tá tác hại khác.

Những kẻ thù phá bĩnh giấc ngủ mà bạn vô tình không biết

Thứ Ba, 01:14:10 06/11/2018

Những kẻ thù phá bĩnh giấc ngủ mà bạn vô tình không biết. Theo Tổ chức Nghiên cứu Giấc ngủ Hoa Kỳ thì nhiệt độ lí tưởng trong phòng ngủ là khoảng 26-27 độ C.

Nếu không để ý thì ăn gừng vào thời điểm này cực kỳ độc hại

Thứ Ba, 03:11:06 06/11/2018

"Đi ngủ ăn củ cải, sáng dậy ăn gừng" – thành ngữ này cho biết thời điểm thích hợp nhất để ăn gừng và củ cải nên, nếu ăn gừng vào buổi tối sẽ rất độc hại

NGỦ KHỎA THÂN: Có lợi thế này thì sao phải MẶC quần áo

Thứ Ba, 02:22:06 06/11/2018

Ngủ khỏa thân - Mặc quần áo khi đi ngủ có thể làm cản trở giấc ngủ. 9 lý do dưới đây chắc chắn sẽ thuyết phục bạn tạo lập thói quen khỏa thân khi ngủ.

Phương pháp rèn con 8 tuần sinh hoạt theo nếp không thể bỏ qua

Thứ Ba, 10:18:07 06/11/2018

E.A.S.Y là viết tắt của chuỗi các hoạt động gồm Eat - Activity - Sleep - và Your Time (Ăn - Hoạt động - Ngủ - Thời gian của mẹ).

Tránh trầm cảm sau sinh - sẵn sàng từ khi thấy "2 vạch"

Thứ Hai, 20:12:12 05/11/2018

Bạn đang loay hoay một mình để vượt qua trầm cảm sau sinh? Hãy lắng nghe các 'bí kíp' được các mẹ chia sẻ với nhau nhé!

Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để khỏe mạnh hơn

Thứ Ba, 07:20:12 06/11/2018

Loại bỏ ngay thói quen xấu ngày cuối tuần để khỏe mạnh hơn. Ngủ nướng, tranh thủ làm việc, ăn uống 'thả phanh' vào những ngày cuối tuần sẽ chỉ khiến bạn mệt mỏi và khó bắt đầu cho tuần mới.