Chủ đề sức khỏe: kho ngu

12 mẹo ngủ ngon khi trời nóng hầm hập 40 độ C không thể bỏ qua

Thứ năm, 16:26:12 08/11/2018

Để giữ được giấc ngủ ngon và sức khỏe trong thời gian nắng nóng này, bạn cần nhớ các mẹo nhỏ sau:

5 lợi ích lớn khi uống ca cao nóng có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 15:50:07 08/11/2018

Ca cao nóng là thứ đồ uống lành mạnh, được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến kích dùng mỗi ngày. Ca cao rất tốt cho người khó ngủ nó giúp bạn ngủ ngon và cải thiện tâm trạng của bạn…

Mách mẹ 5 cách bấm huyệt bàn chân cho bé dễ chịu, thư giãn

Thứ năm, 10:26:05 08/11/2018

Bấm huyệt bàn chân không vừa giúp bé cảm thấy dễ chịu, thư giãn, vừa có tác dụng chữa khỏi được chứng thở, nghẹt mũi, táo bón,... cho trẻ.

Hướng dẫn 6 cách sử dụng điện thoại an toàn cho sức khỏe

Thứ năm, 04:30:02 08/11/2018

Điện thoại là phương tiện liên lạc phổ biến không thể thiếu trong cuộc sống của bạn. Tuy nhiên sử dụng điện thoại không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe của bạn.

Nếu muốn ngủ ngon, hãy hạn chế ăn những thực phẩm này

Thứ năm, 00:03:09 08/11/2018

Dù có tác dụng giảm căng thẳng nhưng nếu dùng sô cô la như một món tráng miệng sau bữa tối là một ý tưởng tồi đối với những người khó ngủ.

Các chú ý giúp con gái ngủ ngon trong ngày "đèn đỏ"

Thứ tư, 20:01:07 07/11/2018

Trong những ngày ẩm ương, bạn thường khó vỗ giấc sâu và trọn vẹn như ngày thường. Nguyên nhân đôi khi không đến từ các triệu chứng khó chịu của ngày này mà từ những thói quen của chính bạn.

Triệu chứng cảnh báo bệnh cần chú ý bạn chớ nên bỏ qua

Thứ tư, 19:52:11 07/11/2018

Triệu chứng cảnh báo bệnh cần chú ý. Nhiều triệu chứng xuất hiện vào buổi sáng sớm, ngay khi ngủ dậy có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh mà bạn có nguy cơ gặp phải.

Thai nhi phát triển khỏe mạnh nhờ mẹ nằm ngủ đúng cách

Thứ tư, 14:17:10 07/11/2018

Thai nhi phát triển tốt nhờ mẹ nằm ngủ đúng cách. Rắc rối lớn nhất không ít mẹ bầu mắc phải là chứng khó ngủ vì họ luôn cảm thấy nóng bức, hông bị đau và ợ nóng mỗi khi nằm xuống.

Những cách đơn giản giúp bé ngủ ngon cho mẹ bỉm sữa áp dụng

Thứ tư, 09:40:12 07/11/2018

Bạn nên cho con đi ngủ vào giờ nhất định, không la mắng, cáu giận khi con tỏ ra khó chịu trong giấc ngủ, tránh cho bé ăn quá no...

5 món ngon ăn vào buổi tối là tự đầu độc cơ thể chị em chớ dại mà dùng đấy!

Thứ tư, 02:43:06 07/11/2018

Do mì là thực phẩm có chứa nhiều tinh bột, khi ăn sẽ dễ gây no nên các chị nhà mình hay dùng để thay thế buổi tối vào những ngày đi làm về mệt. Chưa kể mì còn được liệt vào những món ăn dễ gây béo phì

Chỉ một mẹo nhỏ giúp trẻ ngủ ngon suốt đêm, không giật mình quấy khóc

Thứ tư, 01:32:08 07/11/2018

Để giải quyết vấn đề ngủ nghỉ cho bé trong năm đầu, bạn cần kiên nhẫn và quan tâm để tập cho con thói quen ngủ đủ 8 tiếng mỗi tối.

Giật mình “thon thót” trước mặt trái của việc bật đèn ngủ cho trẻ sơ sinh

Thứ tư, 01:30:06 07/11/2018

Chăm sóc trẻ sơ sinh - Nếu bạn đang có thói quen như vậy thì hãy từ bỏ ngay đi nhé!

Dấu hiệu cảnh báo suy giảm testosterone mà bạn chưa biết

Thứ tư, 00:18:04 07/11/2018

Dấu hiệu cảnh báo suy giảm testosterone. Giảm ham muốn tình dục, khó ngủ, tinh hoàn thu nhỏ... là những dấu hiệu cảnh báo suy giảm nội tiết tố testosterone.

Những sai lầm khi ăn tối khiến sức khỏe của bạn suy giảm

Thứ tư, 00:14:13 07/11/2018

Ăn tối không đúng cách là một trong những nguyên nhân khiến sức khỏe suy yếu. Những thói quen trong bữa tối dưới đây, các bạn nên tránh nếu muốn có một cơ thể khỏe mạnh.