Chủ đề sức khỏe: khoai lang

Bật với các chị em cách ăn uống để đẹp… từ đầu đến chân

Thứ năm, 22:43:09 22/11/2018

Một chế độ ăn uống tốt cho cơ thể của phụ nữ từ đầu đến chân không phải là một bí mật giấu kín. Ăn uống lành mạnh luôn mang đến một thể trạng vững chắc.

Mái tóc của bạn sẽ khỏe đẹp hơn mỗi ngày nhờ ăn uống đúng cách

Thứ năm, 22:07:05 22/11/2018

Nên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều protein, sắt, vitamin C, A... để có mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

Mách nhỏ dinh dưỡng hợp lý dành cho các bà mẹ mang thai

Thứ năm, 11:27:08 22/11/2018

Chế độ dinh dưỡng khi mang thai là vô cùng quan trọng, muốn thai nhi khỏe mạnh, các bà mẹ khi mang thai phải có chế độ dinh dưỡng thật hợp lý và khoa học.

Mách nhỏ dinh dưỡng cho bệnh nhân suy thận chưa chạy thận

Thứ năm, 08:07:11 22/11/2018

Nên chọn chất bột ít đạm như gạo xay trắng, miến, bột sắn dây, khoai lang, khoai sọ… Hạn chế thực phẩm có nhiều phốt pho, tôm khô, lòng đỏ trứng, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò.

Bạn nghĩ ăn gì có thể giúp đẹp hoàn hảo từ “đầu đến chân”?

Thứ năm, 05:44:04 22/11/2018

Không chỉ nhờ các loại kem dưỡng da đắt tiền, việc ăn uống cũng góp phần đem đến cho bạn một vẻ đẹp rạng rỡ và trẻ trung.

Những thực phẩm phụ nữ tuổi 40 nhất định không được bỏ qua

Thứ năm, 03:11:10 22/11/2018

Khi bạn nhiều tuổi, cơ thể trở nên yếu hơn và làn da xuất hiện nhiều vết thâm, nếp nhăn. Một số triệu chứng thường gặp có thể là cholesterol cao, tiểu đường và viêm khớp.

Những người mắc bệnh tụy phải ăn gì mới tốt cho sức khỏe?

Thứ năm, 03:13:11 22/11/2018

Trong tuyến tụy, tế bào tuyến tụy ngoại tiết sản xuất dịch tiêu hóa, trong khi các tế bào tuyến tụy nội tiết sản xuất các hoóc-môn insulin và glucogen, là các yếu tố quy định mức đường trong máu.

5 loại củ giúp chống oxy hóa cực tốt bạn không nên bỏ qua

Thứ năm, 00:26:11 22/11/2018

Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược, có lợi cho sức khỏe trên nhiều mặt.

Đừng bỏ qua những loại rau bảo vệ cho dạ dày của bạn dưới đây nhé!

Thứ tư, 23:26:05 21/11/2018

Các loại rau phổ biến có thể bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả. Bao gồm: cà rốt, rau chân vịt, cải bắp, khoai tây, khoai lang và bí ngô.

Đừng bỏ lỡ những loại rau củ 'đánh bay' mỡ trên cơ thể dưới đây nhé!

Thứ tư, 23:06:07 21/11/2018

Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!

Những mẹo vặt giúp bảo quản dưỡng chất rau củ khi nấu nướng

Thứ năm, 09:46:07 22/11/2018

Nấu nướng làm rau, củ mất đi nhiều dưỡng chất. Những mẹo vặt dưới đây sẽ giúp bạn giữ được chất dinh dưỡng của rau, củ trong quá trình chế biến.

Dinh dưỡng cho mẹ bầu 3 tháng giữa thai kỳ cần bổ sung những gì?

Thứ năm, 10:33:05 22/11/2018

Dinh dưỡng 3 tháng giữa có vai trò quan trọng giúp mẹ bầu hồi phục sức khỏe sau thời gian ốm nghén không ăn uống được nhiều.

Mỗi ngày, cần ăn bao nhiêu rau củ mới đủ? Sử dụng như thế nào thì phù hợp

Thứ năm, 02:29:12 22/11/2018

Một nghiên cứu của Đại học London (Anh) cho rằng ăn 800 g rau củ và trái cây mỗi ngày sẽ bảo vệ sức khỏe khỏi bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Chế độ dinh dưỡng dành cho bệnh nhân ung thư bạn nên biết

Thứ năm, 08:54:10 22/11/2018

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý trước, trong quá trình điều trị sẽ giúp cho bệnh nhân tăng cường thể lực, giảm thiểu những bất lợi do tác dụng phụ của thuốc và bệnh nhân có cảm giác sống khỏe hơn...