Chủ đề sức khỏe: khoai lang

Cùng nhau giải mã chế độ ăn theo nguyên tắc 2 câu, 10 chữ nhé!

Thứ năm, 06:43:11 22/11/2018

Thức ăn phù hợp là hòn đá tảng của sức khoẻ. Dùng thức ăn phù hợp là giúp cho ta không quá béo, cũng không quá gầy, lượng mỡ trong máu không cao, cũng không thấp.

Tiết lộ những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu

Thứ năm, 01:07:08 22/11/2018

Việc ăn uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.

Những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe 'vòng 1' chị em nên biết

Thứ tư, 13:23:11 21/11/2018

Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1'. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.

Giới thiệu cho các chị em những rau củ ngon bổ với mẹ cho con bú

Thứ tư, 12:49:12 21/11/2018

Để sữa mẹ luôn dồi dào, chất lượng, chị em nên thêm vào menu thực phẩm sau.

Mỗi ngày bạn chỉ cần thay đổi 1 chút trong ăn uống là sẽ sớm có thai

Thứ tư, 06:17:05 21/11/2018

Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.

Mách nhỏ những thực phẩm nên - không nên ăn khi mang thai

Thứ tư, 03:21:10 21/11/2018

Phụ nữ mang thai cần ăn uống đúng cách, hợp lý để tốt cho cả mẹ và mẹ.

Những điều cần lưu ý khi mang thai các bà bầu cần phải biết

Thứ tư, 04:42:09 21/11/2018

Khi mang thai, người mẹ cần đặc biệt quan tâm đến vệ sinh cá nhân, chế độ dinh dưỡng cũng như biết cách hoạt động và nghỉ ngơi hợp lý.

Những cách nấu ăn khiến bạn ngày càng 'phì nhiêu' hơn

Thứ tư, 17:10:09 21/11/2018

Góp phần không nhỏ vào việc giảm cân có thành công hay không phụ thuộc vào việc bạn sẽ chọn ăn thực phẩm gì và kiên quyết loại bỏ thực phẩm nào ngay từ lúc chuẩn bị.

Giới thiệu các món ăn từ hạt kê giúp bạn trường thọ không phải ai cũng biết

Thứ tư, 16:14:08 21/11/2018

Kê giàu dinh dưỡng, dễ tiêu hóa. Hạt kê chứa hydrat carbon, protein, lipid, Ca, P, Fe, các loại đường, sinh tố nhóm B.

Danh sách những loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết

Thứ tư, 15:12:11 21/11/2018

Nhiều phụ nữ áp dụng phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố nhưng chế độ ăn uống thiếu khoa học ảnh hưởng hiệu quả điều trị.

10 thực phẩm cung cấp canxi tự nhiên cho thể bạn nên biết

Thứ tư, 13:57:06 21/11/2018

Canxi đóng vai trò quan trọng hàng đầu trong sức khỏe của xương, ngăn chặn loãng xương và ung thư, cũng như có tác dụng trong việc giảm cân.

Điểm qua 8 loại rau củ bổ hơn khi ăn luộc có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 12:48:07 21/11/2018

Theo Boldsky, bạn nên luộc một ít cà rốt thái sợi trong nước sôi, có thể thêm một nhúm muối và tiêu. Cà rốt luộc rất tốt cho đôi mắt và ngăn ngừa các vấn đề về mắt.

Mách nhỏ 9 cách để mẹ bầu không phải sống chung với bệnh trĩ

Thứ tư, 12:38:13 21/11/2018

Bệnh trĩ khi mang thai là một trong nhiều lo ngại của mẹ bầu. 9 cách sau sẽ giúp mẹ thuyên giảm được cơn đau, phiền toái do bệnh trĩ gây ra.

8 loại thực phẩm nguy hiểm tới tính mạng khi ăn sống

Thứ tư, 12:08:14 21/11/2018

Bạn nghĩ rằng các loại thực phẩm như cà chua, cà rốt... ăn sống sẽ tốt cho sức khỏe vì qua quá trình chế biến các dưỡng chất trong thực phẩm đã bị mất đi.