Chủ đề sức khỏe: khoai lang

Dưa bở có công dụng chữa mất ngủ có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 15:21:09 14/11/2018

Quả dưa bở ngoài khả năng cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể còn có tác dụng giải khát, thanh nhiệt song lại là một vị thuốc sử dụng chữa trị được nhiều bệnh.

Bạn nên cân nhắc kỹ trước khi gọt bỏ vỏ các loại củ quả này nhé!

Thứ năm, 08:31:03 15/11/2018

Chuyên gia dinh dưỡng Carolyn Brown (ở New York, Mỹ) khuyên các chị em nội trợ cứ việc để nguyên vỏ rau củ quả nếu có thể.

Mách nhỏ các loại thực phẩm giúp giảm lượng đường trong máu

Thứ năm, 08:11:11 15/11/2018

không khó khăn như ban tưởng. Những cách và những loại thực phẩm dưới đây khiến việc giảm đường huyết trở nên dễ dàng hơn.

Muốn bổ sung kali cho cơ thể không chỉ có mỗi chuối

Thứ năm, 07:08:11 15/11/2018

Muốn bổ sung kali, không chỉ có chuối. Khoai lang, bí đỏ, dưa hấu hay sữa chua đều có hàm lượng kali rất lớn, giúp tăng cơ bắp, hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ đột quỵ.

Bạn nghĩ cơ thể của mình đang tiết lộ những vấn đề sức khỏe gì qua khuôn mặt?

Thứ năm, 06:48:05 15/11/2018

Nếu chú ý quan sát và theo dõi, bạn hoàn toàn có thể xác định được những vấn đề sức khỏe mà cơ thể đang phải đối mặt.

Mách nhỏ phái đẹp những loại vitamin cần thiết cho sức khỏe 'vòng 1'

Thứ tư, 23:30:07 14/11/2018

Phần lớn phụ nữ đều chưa quan tâm đúng mức đến sức khỏe của ‘vòng 1”. Nhiễm nấm, u xơ, ung thư vú, các rối loạn trong thời kỳ cho con bú là một số tình trạng thường gặp ở phụ nữ.

Đây là lý do tại sao khoai lang lại được những người ăn kiêng ưa chuộng đến vậy

Chủ nhật, 20:10:07 11/11/2018

Khoai lang không chỉ được mệnh danh là "sâm xứ Nam" vì sự bổ dưỡng của chúng, mà còn nhờ hàng loạt công dụng hữu hiệu, đặc biệt là giảm cân.

Thêm khoai lang vào bột ăn dặm cho trẻ để trẻ phát triển toàn diện

Chủ nhật, 19:49:08 11/11/2018

Bên cạnh bột, một số loại rau củ quả dễ tiêu hóa, gồm khoai lang cũng nên được thêm vào chế độ ăn dặm đầu đời của bé.

Nếu bạn hay có thói quen ăn khoai lang điều gì sẽ xảy ra?

Chủ nhật, 11:58:09 11/11/2018

Dưới đây là những lợi ích mà bạn không thể ngờ tới từ khoai lang và cũng là lý do nên ăn thực phẩm này thường xuyên hơn!

Mách nhỏ 8 thực phẩm ngon miệng giúp tóc bạn mọc nhanh hơn

Thứ tư, 23:14:04 14/11/2018

Thực phẩm ngon miệng như hàu, trứng, khoai lang,...giàu omega-3, biotin, vitamin A, vitamin C và vitamin E sẽ giúp tóc bạn mọc nhanh và khỏe mạnh hơn.

Thói quen tốt giúp chị em ‘tẩy chay’ nếp nhăn hiệu quả

Thứ tư, 21:23:05 14/11/2018

Những thói quen tốt hàng ngày sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo nếp nhăn và có làn da mịn màng, tràn đầy sức sống.

Mách nhỏ 7 thực phẩm có chứa nhiều vitamin A hơn cà rốt

Thứ tư, 16:48:13 14/11/2018

Vitamin A - là một thành phần cần phải có trong khẩu phần ăn của chúng ta. Ngoài những tác dụng tích cực tới thị lực, vitamin A tăng cường hệ miễn dịch và làm giảm nguy cơ bệnh tim.

3 loại củ tuyệt đối không để trong tủ lạnh bạn nhất định phải nhớ

Thứ tư, 16:02:10 14/11/2018

Khoai lang, khoai tây, hành tây là 3 loại củ bạn không được cho vào trong tủ lạnh để bảo quản để tránh gây hại cho sức khỏe.

10 lợi ích của khoai lang đối với sức khỏe có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 15:32:10 14/11/2018

Những “tín đồ” của khoai lang có thể thoải mái thưởng thức thực phẩm yêu thích của mình vì nó không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

6 loại rau giúp bảo vệ dạ dày nên cho vào thực đơn ngay bạn nhé

Thứ tư, 14:51:03 14/11/2018

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng?