Để giảm cân hiệu quả hãy tránh ngay 10 sai lầm này khi nấu ăn nhé! Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tránh được sai lầm khi nấu nướng. Bạn sẽ đạt được mục tiêu giảm cân của bạn nhanh hơn cũng như cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.
Đừng bỏ qua những loại rau tốt cho dạ dày của bạn dưới đây nhé! Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức...Bạn có biết làm thế nào để bảo vệ dạ dày của bạn một cách hiệu quả và nhanh chóng.
Đừng bỏ qua những loại thực phẩm tốt cho đường tiêu hóa dưới đây nhé! Căng thẳng, chế độ ăn uống nghèo nàn, không uống đủ nước hoặc lười vận động là một số lý do gây nên các vấn đề về tiêu hóa.
Hãy tránh xa 4 nhóm thực phẩm là “kẻ thù” của bệnh viêm đại tràng bạn nhé! Viêm đại tràng sẽ hành hạ liên tục nếu người bệnh không ăn uống kiêng khem, điều độ khoa học, thậm chí bệnh nặng nguy cơ ung thư rất cao.
Bỏ túi ngay top 9 thực phẩm giúp bạn chống lại sự khó chịu của thời tiết giao mùa Thời tiết giao mùa là nguồn gốc cho những cơn cảm cúm vô cùng khó chịu. Và dưới đây là những thực phẩm nên ăn khi giao mùa để khỏe mạnh hơn.
10 sự kết hợp thực phẩm đem lại siêu lợi ích cho sức khỏe của bạn Một số thực phẩm có thể kỵ nhau, nhưng cũng có loại nếu kết hợp vừa ngon miệng lại có thể phòng chống bệnh tật như 10 thực phẩm phổ biến dưới đây.
Chứng rối loạn tiêu hóa ở người cao tuổi và cách phòng tránh bệnh Người cao tuổi thường mắc chứng rối loạn tiêu hóa dẫn đến hệ lụy xấu cho sức khỏe, như dễ mắc các bệnh về dạ dày, ruột...
Có nên ăn khoai lang khi có đốm đen hay không nhỉ? Đây là câu trả lời cho bạn Nếu ăn phải những củ khoai lang có đốm đen rất dễ bị trúng độc. Sau khi trúng độc 24 giờ thì sẽ phát bệnh. Biểu hiện ban đầu là: Khó thở, buồn nôn
Chị em đã biết công thức giảm béo từ khoai lang hay chưa? Bật mí cách giảm béo cho các mẹ bằng cách ăn khoai lang giảm béo. Mẹo giảm béo nhanh và an toàn bằng khoai lang rất đơn giản
Ăn khoai lang giảm cân trong 1 tuần hiệu quả không ngờ Ăn khoai lang giảm cân trong 1 tuần hiệu quả không ngờ. Dưới đây, Lamsao.com sẽ hướng dẫn bạn ăn khoai lang giảm cân nhanh chóng trong vòng một tuần
Khoai lang: Món ăn dặm bổ dưỡng cho bé, giúp con luôn khỏe mạnh Ngoài có vị ngon, thơm thì khoai lang cũng rất giàu chất dinh dưỡng. Thêm nữa, khoai lang cũng rất tốt cho sự phát triển của bé trong thời kỳ ăn dặm
Công dụng tuyệt vời và những bài thuốc từ khoai lang Khoai lang không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn có những công dụng phòng chữa bệnh và là một trong những thực phẩm tạo miễn dịch tốt cho cơ thể
Lợi ích của khoai lang rất tuyệt vời trong phòng và điều trị bệnh Một số nghiên cứu gần đây được trang tin y tế MNT tổng hợp, nêu thêm phát hiện mới về dinh dưỡng và khả năng phòng và chữa bệnh của khoai lang.
Khoai lang tím có tác dụng chống ung thư rất hiệu nghiệm Các nhà khoa học về dinh dưỡng con người tại Mỹ đang nghiên cứu tác dụng phòng chống ung thư của một sắc tố trong khoai lang tím Kansas lai.
Lợi đủ đường cho bé ăn khoai lang đều đặn, mẹ nhớ nhé! Lượng dinh dưỡng “khổng lồ” cùng vị ngọt ngọt, mềm mịn dễ ăn của khoai lang đã giúp loại thực phẩm này dễ dàng “đánh bại” tất cả các lựa chọn khác
Bình luận mới nhất
Video nổi bật