10 loại thực phẩm chứa nhiều a-xít folic có thể bạn chưa biết Măng tây, rau chân vịt, sữa... là những thực phẩm quen thuộc nhưng rất bổ ích cho bà bầu.
Kể tên 5 thực phẩm kích thích phát triển chiều cao tối ưu Ngoài áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh giàu dinh dưỡng, để tăng trưởng chiều cao tối ưu, teen hãy măm măm các thực phẩm sau nhé!
Hướng dẫn bài thuốc dân gian chữa viêm họng vừa hiệu quả vừa an toàn Dân gian có nhiều cách chữa viêm họng khá hiệu nghiệm như sử dụng nước ép khoai tây, hay nước ép cà rốt.
Mẹo rửa tất tần tật các loại rau sạch và đúng cách, các bạn tham khảo thêm nhé! Không ít người cho rằng, chỉ cần rửa rau củ từ 2-3 lần là đủ sạch nhưng sự thật liệu có đúng như vậy?
Chế độ dinh dinh dưỡng giúp vết thương mau lành sẹo nhất Vết thương lành nhanh hay chậm phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng giúp vết thương mau lành và ảnh hưởng nhiều đến chất lượng hồi phục của vết thương.
Vitamin B8 chữa bệnh mụn trứng cá - có phải như vậy? Vitamin B8 còn có tên gọi khác là vitamin H, thuộc nhóm vitamin tan trong nước.
Cảnh báo: Những loại thực phẩm có thể đầu độc cơ thể của bạn Khoai tây, đậu ngự (Lima),… là những loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng thường được sử dụng trong bữa ăn hằng ngày nhưng nếu không sử dụng đúng cách, chúng sẽ biến thành
Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen chị em đừng bỏ qua Quầng mắt đen vừa là kẻ thù lớn của sắc đẹp, vừa là sự biểu lộ của sức khỏe vùng mắt. Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.
Bí quyết ăn uống ngăn ngừa rụng tóc bạn chớ nên bỏ qua Theo các chuyên gia, trung bình mỗi người bị mất từ 50 – 100 sợi tóc một ngày. Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên của tất cả mọi người… Nhưng rụng quá nhiều thì bạn cần xem xét.
Những thói quen xấu ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận Đôi khi một số thói quen phổ biến có thể gây tổn thương cho thận. Khi vấn đề được phát hiện thì có thể đã là quá trễ.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp bạn giảm acid uric máu hiệu quả Trong những năm gần đây, cùng với các bệnh lý rối loạn chuyển hóa, số lượng những người có acid uric máu cao ngày một gia tăng.
Thực phẩm giúp bạn giảm căng thẳng lo âu mang lại niềm vui trong cuộc sống Các thực phẩm chúng ta dùng hàng ngày không chỉ đóng vai trò rất lớn tới sức khỏe mà còn tới cả cảm xúc nữa.
5 loại mặt nạ đơn giản trị mụn đầu đen cho chị em làn da sáng mịn Bạn có thể tận dụng những loại quả quen thuộc như táo, chuối, khoai tây... để tự chế các loại mặt nạ trị mụn đầu đen vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả
Một số thực phẩm cung cấp dinh dưỡng cho não bộ giúp tăng cường trí lực Sự thông minh, nhạy bén, giàu cảm xúc và trí tưởng tượng... không chỉ do di truyền mà còn được quyết định bởi nguồn cung cấp dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý cho bộ não.
Làm sao để giảm ăn mặn cho người cao huyết áp? Bạn nên tham khảo thêm Do bệnh cao huyết áp rất “kỵ” muối natri, nên nhiều người bị chứng bệnh này thấy rất khó chịu khi đột ngột phải thay đổi khẩu vị.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật