Chủ đề sức khỏe: khoai tay

Cách bảo quản thực phẩm cho ngày Tết bạn không nên bỏ qua

Thứ tư, 04:02:07 31/10/2018

Cách bảo quản thực phẩm cho ngày Tết. Bảo quản thực phẩm đúng cách sẽ giúp thực phẩm tươi lâu, đảm bảo vệ sinh an toàn, cho bữa ăn ngày Tết thêm trọn vẹn.

Vạch mặt thực phẩm dễ gây ngộ độc mẹ bầu phải tránh

Thứ tư, 04:10:09 31/10/2018

Mẹ bầu cần cẩn trọng khi ăn nấm, khoai tây mọc mầm, sắn... vì rất dễ gây nguy hiểm cho sức khỏe thai kỳ và em bé.

Những thực phẩm không nên bỏ trong tủ lạnh bạn nên biết

Thứ tư, 04:12:13 31/10/2018

Những thực phẩm nói 'không' với tủ lạnh. Tủ lạnh là nơi dự trữ thực phẩm nhưng một số mặt hàng trong nhà bếp tốt nhất hãy nên để trên kệ.

Chế độ ăn nhiều thịt tăng nguy cơ tiểu đường có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 23:10:06 30/10/2018

Một nghiên cứu mới từ ĐH Đông Phần Lan bổ sung bằng chứng chỉ ra rằng nguồn protein từ chế độ ăn có thể đóng vai trò trong nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường týp 2.

7 chế độ ăn kiêng được nhiều người yêu thích nhất ở nước Mỹ

Thứ Ba, 23:12:05 30/10/2018

Trong bảng xếp hạng hiện tại, chế độ ăn kiêng DASH: mục tiêu giảm huyết áp cao nhờ giảm hấp thụ muối, được bình chọn là tốt nhất, xét về tổng thể.

5 lý do để ăn một chế độ ăn cân bằng cho sức khỏe của bạn

Thứ Ba, 20:48:14 30/10/2018

Để duy trì một cơ thể đẹp, khỏe mạnh, bạn cần có chế độ ăn uống cân bằng. Sau đây là 5 lý do để bạn lập kế hoạch ăn uống lành mạnh.

Chế độ ăn uống của mẹ bầu ảnh hưởng tới khẩu vị của bé thế nào?

Thứ Ba, 20:45:06 30/10/2018

Chế độ ăn uống của mẹ bầu với khẩu vị của bé. Mẹ bầu nên tạo cho mình một thói quen ăn uống lành mạnh để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và thai nhi.

Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi các mẹ nên biết

Thứ Ba, 20:21:11 30/10/2018

Cẩm nang dinh dưỡng cho trẻ 1 tuổi mẹ nên biết. Dưới đây là một vài hướng dẫn giúp giải đáp những câu hỏi của các mẹ về nhu cầu dinh dưỡng hay lượng thức ăn thích hợp với be.

Nguyên tắc vàng cân bằng dinh dưỡng cho trẻ mẹ đừng bỏ qua

Thứ Ba, 18:53:09 30/10/2018

Để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng khiến bé thích thú, phàm ăn hơn, các mẹ hãy tìm hiểu tỷ lệ chất đạm, hoa quả và sữa... đưa vào thực đơn hàng ngày của bé sao cho hợp lý nhất nhé!

Dinh dưỡng từ các phần bị bỏ đi của thực phẩm có thể bạn chưa biết

Thứ Ba, 18:10:10 30/10/2018

Dinh dưỡng từ các phần bị bỏ đi của thực phẩm. Lá bông cải xanh, vỏ hành tây... chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng lại bị nhiều người bỏ đi khi chế biếnThực phẩm

6 bí quyết giúp bạn hấp thu tối đa dinh dưỡng từ thực phẩm

Thứ Ba, 18:13:11 30/10/2018

Việc lựa chọn thực phẩm có chứa chất dinh dưỡng là điều quan trọng, tuy nhiên việc chế biến các món ăn với chúng làm sao cho đảm bảo dinh dưỡng còn cần thiết hơn.

Dinh dưỡng cho người tập thể hình không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 19:45:07 30/10/2018

Người tập thể hình nên ăn gì, uống gì nhỉ??? Và... bao nhiêu cho phù hợp.... Thường đã luyện tập thể hình thì cần quan tâm đến ăn uống.

10 mẹo lựa chọn, lưu giữ chất dinh dưỡng trong thực phẩm không thể bỏ qua

Thứ Ba, 18:47:05 30/10/2018

Rau tươi có thể mất khoảng 45% giá trị dinh dưỡng trong khoảng thời gian từ khi thu hoạch đến khi được bày lên kệ tại các siêu thị/cửa hàng.

Thói quen ăn kiêng khiến tăng cân bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 15:46:05 30/10/2018

Thói quen ăn kiêng khiến bạn tăng cân không phanh. Bạn gò ép bản thân theo các chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, nhưng kết quả là cân nặng vẫn tăng vù vù, vì sao vậy?

Những thực phẩm cần tránh xa, “chết“ cũng không được ăn

Thứ Ba, 04:03:10 30/10/2018

Việc hiểu rõ những loại thực phẩm nào không nên ăn, cần tránh xa là rất quan trọng. Những món thực phẩm dưới đây rất quen thuộc trong đời sống hàng ngày của chúng ta.