Bật mí những thói quen tốt sau bữa ăn ai cũng nên biết

Chủ nhật, 25/02/2018 03:02  - Lượt xem: 5
Bật mí những thói quen tốt sau bữa ăn ai cũng nên biết Ăn táo, dâu tây, cam, kiwi… sau khi ăn mì tôm có thể bù đắp sự thiếu hụt vitamin và khoáng chất. Một cốc sữa chua sau khi ăn lẩu sẽ giúp bạn bảo vệ hệ tiêu hóa.

Vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe tim mạch

Thứ sáu, 09/02/2018 03:02  - Lượt xem: 7
Vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe tim mạch Dưới đây là một số loại vitamin và khoáng chất có lợi cho tim mạch mà các chị em cần bổ sung cho cả gia đình
Những loại thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa bạn cần biết Những loại thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa. Sữa chua, kim chi, các loại rau mầm,...là những loại thực phẩm giàu chất vi sinh có lợi cho hệ tiêu hóa.
4 lợi ích bất ngờ của ngô ngọt mà có thể bạn chưa biết Ngô ngọt là loại thực phẩm quen thuộc dùng để chế biết nhiều món ăn ngon. Ngoài ra, ngô ngọt còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
5 điều cấm kỵ khi yêu khiến chị em vô sinh bệnh không có thuốc chữa vậy mà nhiều người lại thích Sai lầm trong khi “yêu” không chỉ là chuyện xảy ra ở những cặp đôi mới cưới do thiếu nhiều kinh nghiệm mà nó còn xuất hiện ở những người đã “chinh chiến” lâu năm
Glutamate là chất gì? Glutamate trong cơ thể người và sữa mẹ Glutamate là dạng tồn tại khi axit glutamic liên kết với một gốc khoáng chất. Natri và kali là các khoáng chất phổ biến nhất trong thực phẩm tự nhiên
7 thói quen đơn giản không ngờ giúp ngăn ngừa sỏi thận Sỏi thận ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống của hàng triệu người trên thế giới và việc điều trị sỏi thận cũng rất tốn kém.
Lợi ích không ngờ từ một số loại nội tạng động vật Nội tạng động vật được ăn khá phổ biển ở nước ta. Nhưng ít người biết những lợi ích của chúng. Dưới đây là những lợi ích không ngờ của 7 loại nội tạng động vật.
Đang ăn kiêng nhất định không được bỏ qua 6 thực phẩm này! Để giúp bạn cải thiện cân nặng, tốt nhất bạn nên chọn cho mình những thực phẩm hữu ích, đây là 6 thực phẩm không nên bỏ qua trong khi ăn kiêng
Loại quả làm tăng tuổi thọ, giảm nguy cơ của 2 bệnh ung thư: Việt Nam có nhiều, dùng làm gia vị Những bằng chứng khoa học gần đây cho thấy ớt có nhiều tác dụng tuyệt vời, trong đó có tác dụng phòng chống ung thư và gia tăng tuổi thọ
Những người thường xuyên uống nước cam nhất định phải biết điều này Nước cam tốt cho sức khỏe với điều kiện dùng đúng lượng và đối tượng. Nhiều trường hợp dùng không đúng sẽ để lại hậu quả khôn lường cho sức khỏe
Bình luận mới nhất

loading...