Những thông tin thú vị về cải bó xôi mà không phải ai cũng biết Hình ảnh chàng thủy thủ Popeye không chỉ “bơm cơ bắp” bằng cải bó xôi mà loai rau lá xanh này còn giúp chống lại bệnh loãng xương, bệnh tim , viêm khớp và một số bệnh ung thư.
Bật mí thực phẩm nên và không nên ăn để bảo vệ răng chắc khỏe Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng đúng cách, ăn uống hợp lý cũng có tác dụng bảo vệ răng.
Muốn con thông minh, mẹ nhất định phải bổ sung dầu ăn cho bé Mẹ nên bổ sung dầu ăn vào các món ăn của trẻ, vì lượng chất béo này rất có lợi cho trí não và tăng chỉ số thông minh của con.
Mật ong pha nước ấm - Loại nước tốt hơn cả thần dược bạn nên uống đều đặn vào mỗi buổi sáng Các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng, uống 1 cốc nước ấm pha mật ong đều đặn mỗi sáng là cách tốt nhất để tránh xa nhiều loại bệnh tật.
Mách bạn phương pháp giảm cân với trái cây hiệu quả Trọng lượng lý tưởng giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh tim. Vì thế, bạn nên chú ý đến thực phẩm để duy trì trọng lượng hợp lý.
Kinh nguyệt sau sinh và những điều ít ai nói cho mẹ biết - Các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Một thông tin mà các mẹ cần đặc biệt lưu ý là có thể chưa thấy chu kỳ kinh nguyệt xuất hiện trở lại sau sinh nhưng mẹ vẫn “dính” bầu
Những loại rau làm đẹp da nhanh và rõ rệt nhất các chị em nên biết Vốn là loại thực phẩm rất quen thuộc trong đời sống thường ngày, rau má có giá trị dinh dưỡng cao: giàu chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất nên được sử dụng nhiều trong các loại mỹ phẩm làm đẹp.
Top các loại củ quả tuyệt đối không gọt vỏ khi ăn bạn nên biết Có một số loại củ quả sẽ mất hết nhiều dưỡng chất nếu chúng ta gọt vỏ vứt đi. Bài viết sau sẽ liệt kê cho bạn những loại củ quả tuyệt đối không nên gọt vỏ.
Nếu đang mang thai mùa đông, mẹ nhất định phải ăn 8 món này! Ba bầu sẽ nhận về rất nhiều lợi ích khi bổ sung thường xuyên những thực phẩm này khi mang thai trong mùa đông
Hãy uống nước này trước khi ngủ để đánh bay lớp mỡ bụng Những gì bạn ăn, uống cũng giúp tăng cường trao đổi chất trong và đốt cháy mỡ bụng, thậm chí ngay cả trong lúc bạn ngủ.
Rối loạn tiền kinh nguyệt, các bạn tham khảo thêm về nó nhé! Trong giai đoạn tiền hành kinh, các bạn gái thường có những dấu hiệu: mệt mỏi, đau co thắt vùng bụng dưới, buồn nôn.
Bật mí 6 loại nước ép trái cây tự nhiên tăng cường năng lượng cho bạn Có thể bạn đã chán ngán với nước ngọt, cà phê và đồ uống tăng năng lượng hàng ngày và bạn cần được tăng năng lượng tự nhiên? Nước ép nước quả là lựa chọn tuyệt vời cho bạn.
Món ăn thuốc từ lươn hỗ trị điều trị nhiều bệnh thường gặp Lươn rất giàu dinh dưỡng, chứa 20% protid, 1,5% lipid. Ngoài ra, thịt lươn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất (vitamin A, B1, B6, PP, D, sắt, kali, natri, canxi...).
Giúp sức khỏe của bạn cải thiện hơn nhờ rau, trái cây hàng ngày Rau trái giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và một số chất đặc biệt khác nên có thể giúp cơ thể tránh được các bệnh về tim mạch, đột qụy, ổn định huyết áp, ngăn ngừa một số bệnh ung thư,
Bật mí những điều các mẹ đã sai lầm khi chăm sóc con Hầu hết các mẹ khi thấy bé có biểu hiện nóng sốt liền lập tức cho con uống thuốc. Điều này không hề có lợi cho bé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật