Chủ đề sức khỏe: khoang chat

Nếu muốn trẻ ngủ ngoan mỗi đêm, mẹ đừng quên những thực phẩm này nhé!

Thứ bảy, 00:32:11 01/12/2018

Ngoài giờ ngủ hợp lý mẹ còn phải chú ý đến chất lượng giấc ngủ của trẻ. Hãy giúp trẻ ngủ ngon để phát triển toàn diện với những thực phẩm dưới đây.

"Kẻ ngoại xâm" đối với cơ thể con người là thứ chúng ta vẫn ăn hàng ngày

Thứ sáu, 19:33:12 30/11/2018

Các nhà khoa học ĐH California (Mỹ) đã phát hiện ra rằng cơ thể con người xem thịt đỏ như là một “kẻ ngoại xâm” và đã kích hoạt một đáp ứng miễn dịch độc hại.

Đừng đùa với thịt đỏ: Ăn như thế nào để không bị ung thư?

Thứ sáu, 19:31:08 30/11/2018

Ăn nhiều thịt đỏ gây ung thư là thông tin khiến nhiều người cảm thấy hoang mang. Liệu có nên chuyển sang ăn chay hoàn toàn để bảo vệ sức khỏe

7 nguyên tắc ăn sáng chống lão hóa nhất định bạn phải nhớ

Thứ sáu, 18:05:09 30/11/2018

Không ăn sáng không những có hại cho sức khỏe mà đối với phụ nữ, nó còn làm mất đi sự trẻ trung và xinh đẹp.

Những điều cần tránh khi ăn sáng có thể bạn chưa biết

Thứ sáu, 17:42:06 30/11/2018

Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói.

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng khiến cơ thể uể oải

Thứ sáu, 17:03:02 30/11/2018

Ăn sáng muộn, uống nhiều nước ép, ăn quá no... khiến cơ thể uể oải, dễ bị rối loạn trao đổi chất.

10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe

Thứ sáu, 15:49:11 30/11/2018

Dưới đây là những loại rau quả được coi là siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe, quan trọng là chúng không có hoặc rất có ít đường.

Để giảm cân mà vẫn nhiều sữa, các mẹ hãy ăn ngay 10 thực phẩm này nhé!

Thứ sáu, 19:54:13 30/11/2018

Đây là bí quyết chắc chắn tất cả các bà mẹ đều muốn biết sau khi sinh con.

Giảm mỡ bụng bằng 8 loại sinh tố này đảm bảo thành công

Thứ sáu, 14:26:10 30/11/2018

Giảm mỡ bụng để có một vòng eo đáng mơ ước là mục tiêu của nhiều cô gái. Chỉ với những món sinh tố hết sức đơn giản sau, bạn sẽ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Ngoài nước lọc, bạn hãy uống 7 loại nước này khi thức dậy

Thứ sáu, 13:45:04 30/11/2018

Trà xanh, nước hoa quả, nước ép khoai tây, nước nghệ... đều là những đồ uống nên dùng ngay sau khi thức dậy.

8 củ quả giúp tuổi “băm” không nếp nhăn, làn da tươi trẻ theo năm tháng

Thứ sáu, 18:50:05 30/11/2018

Nếu muốn da luôn mịn màng, tươi sáng, hãy chăm chỉ ăn các loại quả sau theo mùa ngay từ tuổi đôi mươi, hãy xem những thứ quả đó là gì nhé!

Người mang bệnh mỡ máu, huyết áp tuyệt đối phải 'kiêng' thịt bò

Thứ sáu, 17:23:11 30/11/2018

Thịt bò, cùng với thịt lợn và thịt gà, là một trong những loại thịt được con người sử dụng, chế biến thành các món ăn nhiều nhất.

4 suy nghĩ sai lầm về sữa, phô mai, sữa chua nên tránh

Thứ sáu, 17:21:02 30/11/2018

Rất nhiều người Việt Nam xem sữa và các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai là thực phẩm chỉ dành cho trẻ nhỏ, người già, người đau ốm

Bật mí 3 loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh

Thứ sáu, 17:12:12 30/11/2018

Lựa chọn các loại nước ép rau giúp giải nhiệt mùa hè và phòng bệnh sẽ là một biện pháp hữu hiệu.

Giới thiệu một số hoa quả giải nhiệt trong mùa nắng nóng này

Thứ sáu, 17:14:05 30/11/2018

Trong mùa nắng nóng, chúng ta thường bài tiết nhiều mồ hôi hơn do đó có thể nguy cơ thiếu nước và các chất điện giải. Việc bổ sung thêm nước và các loại rau củ, trái cây là rất cần thiết.