Kỹ thuật đi bộ cơ bản giúp chữa bệnh và nâng cao sức đề kháng Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng người ngồi lâu hơn 60% tổng thời gian/ngày, dễ bị mỡ máu cao, xơ cứng động mạch, nhiều cholesterol, lão hóa sớm...
Mẹo làm đẹp ngay cả lúc ngủ không phải ai cũng biết Cung cấp dưỡng chất, chăm sóc da và tóc trước khi ngủ để "lấy đà" cho ngày hôm sau thực sự rất cần thiết.
8 cách giúp bạn chống viêm, ngăn chặn lão hóa sớm từ bên trong Ngăn chặn mức độ viêm nhiễm trong suốt cuộc đời có thể giúp ngăn ngừa các bệnh tật liên quan đến vấn đề tuổi tác.
Đứng hay ngồi làm việc mới là tốt nhất? Câu trả lời của các chuyên gia sẽ khiến bạn vô cùng bất ngờ Cả thế giới gần như đang dần ý thức chấn chỉnh lại ngồi làm việc hàng giờ. Một số công ty đã bắt đầu tính toán đến chuyện chuyển sang bàn làm việc dạng đứng cho nhân viên.
Mách nhỏ 4 bí quyết cho làn da đẹp, trắng trẻo hồng hào Người phụ nữ có một khuôn mặt tươi sáng xinh đẹp, phần nào nhờ ở làn da đẹp, trắng trẻo hồng hào. Dưới đây là những yếu tố giúp làn da đẹp
Cải thiện sức khỏe chỉ trong 1 phút bạn hãy áp dụng ngay Chìa khóa để giải quyết vấn đề chính là nhờ con người được thiết lập sẵn một cơ chế do tiếp xúc cơ thể kích hoạt.
Phá hủy não do những thói quen xấu mà bạn đang làm hàng ngày Bạn muốn mình luôn có một cái đầu minh mẫn? Nhưng thực tế, những thói quen hàng ngày của bạn đang tàn phá bộ não nhanh chóng.
5 thói quen xấu khiến ngực mau chảy xệ chị em cần tránh Bộ ngực chảy xệ không phải hoàn toàn do lỗi của trọng lực hay tuổi tác, mà có một phần do những thói quen xấu dưới đây.
Giật mình trước 5 tác hại nghiêm trọng của việc ngồi nhiều Công việc của bạn đòi hỏi bạn phải ngồi trên ghế, làm việc với máy tính nhiều giờ trong ngày? Bạn thích ngồi thưởng thức các bộ phim dài trong nhiều giờ liên tiếp?...
13 vấn đề về "của quý" nam giới nhất định phải đối mặt Phụ nữ có những vấn đề sinh lý riêng. Tương tự vậy, nam giới cũng có những vấn đề nhạy cảm không kém về tinh hoàn.
Núi đôi bị tổn thương vì giặt áo ngực thường xuyên, bạn đã biết chưa! Giặt áo ngực quá thường xuyên sẽ làm giảm tính đàn hồi, ảnh hưởng tới 'vòng 1' của bạn khi mặc những chiếc áo ngực đó.
Thực hư về tác hại của thực phẩm biến đổi gen ít người biết đến Thông tin ăn thực phẩm biến đổi gen có hại cho sức khỏe, thậm chí gây ung thư đang làm người tiêu dùng hoang mang.
5 thói quen xấu khiến ngực mau chảy xệ bạn gái cần tránh Dân trí Bộ ngực chảy xệ không phải hoàn toàn do lỗi của trọng lực hay tuổi tác, mà có một phần do những thói quen xấu dưới đây.
Mẹo trang điểm cho da có lỗ chân lông to bạn nên biết Mẹo trang điểm cho da có lỗ chân lông to. Lỗ chân lông to khiến da sần sùi, khô ráp và dẫn đến tình trạng lão hóa sớm.
4 thói quen không ngờ có thể gây táo bón bạn nên biết 4 thói quen không ngờ có thể gây táo bón. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng 4 thói quen sau đây cũng là thủ phạm gây nên tình trạng táo bón.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật