Chủ đề sức khỏe: lao hoa

Thói quen xấu không nên làm vào ban đêm bạn nên biết

Thứ Ba, 22:47:08 20/11/2018

Thói quen xấu không nên làm vào ban đêm. Vào ban đêm, điều lành mạnh nhất để làm chính là… ngủ. Hãy loại bỏ 10 thói quen xấu mà nhiều người thường làm vào ban đêm như dưới đây

Bạn có biết uống bia chữa mất ngủ, làm chậm lão hóa

Thứ Hai, 06:46:05 19/11/2018

Nói đến bia, nhiều người thường nghĩ đến một loại đồ uống phổ biến cho phái mạnh. Tuy nhiên, bia còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và làm đẹp.

5 loại trái cây giúp cơ thể thon gọn và làn da tươi tắn

Thứ Hai, 02:57:10 19/11/2018

Với hơn 90% thành phần là nước, dưa leo giúp chúng ta mau no và còn giải nhiệt cơ thể. Không chỉ giúp bạn giảm cân, 5 loại rau quả này còn đem đến cho bạn một làn da tươi tắn dưới nắng hè.

Điểm danh 8 thực phẩm giúp các nàng đẹp từ làn da đến mái tóc

Thứ Hai, 02:45:03 19/11/2018

Không cần thiết bạn phải ăn chay và ăn kiêng, có rất nhiều loại thực phẩm tốt cho cơ thể mà thực sự rất ngon lành và khiến bạn ngon miệng.

8 thực phẩm khiến làn da xuống cấp nhất định bạn phải biết

Thứ Hai, 02:40:12 19/11/2018

Những loại thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ không những gây ra chứng béo phì và các bệnh lý tim mạch mà còn làm cho da nhanh chóng bị lão hóa vì quá trình oxy hóa được đẩy nhanh hơn.

Ngủ không mặc gì: Cực nhiều lợi ích bạn chớ nên bỏ qua

Chủ nhật, 23:31:11 18/11/2018

Giống như một sự giải phóng cơ thể thoát khỏi những giới hạn bởi quần áo bên ngoài, ngủ trần mang nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe cũng như cảm xúc thăng hoa của bạn.

Những thực phẩm lành mạnh dễ khiến bạn phát phì hãy cẩn thận nhé!

Thứ Ba, 18:41:07 20/11/2018

Nhiều người nghĩ rằng bơ, hạnh nhân, sô cô la đen… là thực phẩm hoàn hảo để giảm cân nhưng thực tế, chúng chứa hàm lượng lớn calo và có thể khiến tăng cân.

Bật mí 5 thực phẩm màu tím giúp bạn trẻ mãi không già

Thứ Ba, 21:23:04 20/11/2018

Với những thực phẩm màu tím không chỉ bắt mắt và kích thích vị giác mà còn giúp bạn có thể giữ gìn nhan sắc vô cùng hiệu quả.

Giới thiệu 5 “vệ sĩ” giúp bạn chống lão hóa thành công

Thứ Ba, 21:04:09 20/11/2018

Ngoài những loại thực phẩm chị em đã biết như đậu phụ, súp lơ, cà rốt, sữa, cá chép, cải bắp... thì 5 thực phẩm dưới đây cũng có tác dụng chống lão hóa cho các chị em rất hiệu quả

Mách nhỏ các bạn thực phẩm tốt nhất dành cho phụ nữ trẻ

Thứ Ba, 09:58:11 20/11/2018

Mục đích dinh dưỡng của bạn trong độ tuổi 18-28 là duy trì được vóc dáng thon gọn, một cơ thể bình thường, đối mặt với bệnh tật và chuẩn bị tốt cho thời kỳ mang thai.

6 thực phẩm tốt cho sức khỏe nam giới bạn đã biết chưa?

Thứ Ba, 09:05:05 20/11/2018

Hạt dẻ Brazil là một trong những nguồn thực phẩm giàu selen, khoáng chất có khả năng giảm thiểu nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Học ngay 7 bí quyết ăn uống giúp bạn trẻ mãi không già

Thứ Ba, 20:44:06 20/11/2018

Chất giúp cơ thể 'trẻ mãi không già' coenzyme Q10 (CoQ10) là loại enzyme có mặt trong hầu hết các loại mỹ phẩm chống lão hóa.

Loãng xương ở tuổi mãn kinh - những điều cần lưu ý

Thứ Ba, 20:22:05 20/11/2018

Rất nhiều phụ nữ tuổi mãn kinh bị các chứng đau xương khớp. Người ta ước tính có tới 30% phụ nữ sau mãn kinh bị giảm mật độ xương.

Mách bạn thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường

Thứ Ba, 07:47:12 20/11/2018

Hiện nay chưa có thuốc chữa khỏi hẳn bệnh đái tháo đường nhưng 80% trường hợp ở tuýp 2 có thể phòng tránh được bằng tăng cường hoạt động thể lực và chế độ ăn uống hợp lý.