Bất lợi của thói quen thường xuyên thở nông mà bạn chưa biết Bạn có biết rằng thở nông có thể có nhiều tác động bất lợi tới sức khỏe con người. Dưới đây là những điều bạn nên biết về hơi thở của mình.
Những việc làm gây hại cho sức khỏe vào buổi sáng khi vừa thức dậy Buổi sáng khi mới thức giấc có rất nhiều điều bạn cần chú ý để tránh những tác hại về sau cho sức khỏe. Bạn nên nhớ, tuyệt đối không đi chân trần, hay không uống nước
Những tiêu chí quan trọng về sức khỏe bạn nhất định phải biết Giảm cân đột ngột trong thời gian ngắn có thể là nguyên nhân của bệnh tiểu đường, giáp hàng( tuyến giáp hoạt động quá mức), ung thư, bệnh dạ dày, đường ruột hay bệnh gan…
Mách bạn một số thực phẩm ‘thổi bay’ thâm rạn da sau sinh Muốn hết rạn da, chị em đừng bỏ qua cà chua, súp lơ xanh, đậu nành trong thực đơn sau sinh.
6 loại rối loạn trí nhớ thông thường nhất định bạn phải biết Rối loạn trí nhớ rõ rệt hơn qua tuổi tác, nhưng nếu không quá dai dẳng thì không thể coi là chỉ báo của sa sút trí tuệ.
Bật điều hòa và đắp chăn khi ngủ đem lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe Bởi lẽ, cách ngủ này đã được các nhà khoa học chứng minh là đem lại cực nhiều lợi ích cho sức khỏe.
12 việc làm cực hại cho sức khỏe cần phải bỏ ngay lập tức Bạn không thể không bước ra bên ngoài nửa bước để bảo vệ mình, nhưng từ bỏ những thói quen này chắc chắn sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn.
Điểm danh 6 điều không được phép làm khi đến thăm trẻ sơ sinh Khi muốn đến chia vui với bạn bè, người thân chào đón thành viên mới, bạn cần đặc biệt ghi nhớ những điều này trước khi đến thăm trẻ sơ sinh.
Những dấu hiệu khi ngủ báo động tình trạng sức khỏe của bạn Có những lúc ngủ quá nhiều, mất ngủ, hay tỉnh giấc giữa đêm đều là những dấu hiệu không tốt báo động tình trạng sức khỏe của bạn.
Lợi ích sức khỏe khi ngừng uống rượu nhiều người chưa biết Bạn có tự hỏi nếu mình ngừng các thói quen có hại cho sức khỏe như hút thuốc lá, uống rượu bia, thức quá khuya... thì sẽ thu hoạch được điều gì?
Người nhà chăm sóc bệnh nhân tràn dịch màng phổi như thế nào cho đúng? Tràn dịch màng phổi là tình trạng tích tụ dịch trong màng phổi, rất hiếm khi tiên phát mà thường thứ phát sau một bệnh khác.
Cách nhận biết dấu hiệu cơ thể bạn đang "gặp nguy" Dưới quan điểm của các chuyên gia y tế thì có một vài triệu chứng cảnh báo sự cơ thể bạn đang ở ranh giới nguy hiểm và bạn cần phải đối phó với chúng cành sớm càng tốt.
Những loại trà giúp giảm cơn đau khó chịu bạn nên biết Trà không chỉ là món uống giải khát, thư giãn mà còn có tác dụng giảm được một số cơn đau khó chịu.
Nguyên nhân bị chảy máu mũi, triệu chứng và cách điều trị Theo ước tính của các nhà chuyên môn, khoảng 60% dân số thế giới bị chảy máu cam ít nhất 1 lần.
Top thực phẩm bạn nên kiêng ăn vào bữa tối để bảo vệ sức khỏe Ăn uống hợp lý giúp bạn có một giấc ngủ ngon, đầy đủ năng lượng cho ngày làm việc hôm sau. Vì vậy, bạn cần tránh những thực phẩm sau đây để không gặp phải một đêm mệt mỏi.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật