Học ngay kỹ thuật thở giúp bạn giải tỏa lo âu hiệu quả Nếu rơi vào trạng thái lo lắng, bồn chồn, bạn hãy lặng lẽ ngồi xuống và tự mình lấy lại bình tĩnh, hít thở từ từ...
Bí quyết giúp bạn ngăn ngừa chứng loét miệng khó chịu Loét miệng không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống hàng ngày. Khi bị loét miệng bạn cảm thấy rất khó chịu.
11 lợi ích bất ngờ đạp xe mang lại cho sức khỏe và tinh thần Đạp xe mang lại lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe của bạn như giúp các khớp khỏe mạnh, giảm cân, giúp bạn sống chan hòa và mang lại giấc ngủ ngon.
Mẹo nhỏ kiểm soát đổ mồ hôi tay chân vô cùng hiệu quả Chất tanin trong trà có tác dụng làm se bề mặt da tay, do vậy bạn có thể ngâm tay vào trong nước trà để hạn chế ra mồ hôi.
Những điều cực khó nói của nàng khi làm 'chuyện ấy' Bỗng dưng chán chồng, vùng kín khô hạn... nhiều chị em lo lắng nhưng lại không dám thổ lộ cùng ai.
Hội chứng đau vai gáy - Phòng ngừa sẽ hiệu quả hơn chữa Hội chứng đau vai gáy thông thường không nguy hiểm, song có thể gây ra nhiều lo lắng, khó chịu, mệt mỏi cho người bệnh, làm giảm sút sức lao động và chất lượng cuộc sống.
5 bí quyết đơn giản giúp các cặp đôi tự tin trong "chuyện ấy" Chuyên gia tình dục học người Mỹ Valeria Chuba đã chia sẻ 5 bí quyết hiệu quả nhất để vượt qua sự lo lắng trong “chuyện ấy”.
Mách bạn 5 bí quyết đối phó với cơn đau đầu dai dẳng Bạn hay bị đau nửa đầu, đau nhức ở vùng vai, gáy và tê buốt da đầu? Nếu mệt mỏi với việc uống thuốc, bạn có thể tham khảo những cách trị đau đầu tự nhiên dưới đây mà
Bật mí 5 bí quyết để khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày Ít ai biết rằng thủ phạm của những lo lắng và căng thẳng hàng ngày lại chính là những hoạt động bạn làm vào sáng sớm. Dưới đây là 5 bí quyết cho một buổi sáng tuyệt vời.
Giải mã những hành động kỳ lạ trong giấc ngủ của bạn Giấc ngủ sâu không mộng mị là điều ai cũng mong muốn sau một ngày làm việc vất vả.
6 cách đơn giản để tăng ‘bản lĩnh đàn ông’ mà ít ai để ý Nhiều người đã phải đi tìm rượu Minh Mạng, cá ngựa ngâm rượu hay Viagra … để cải thiện và tăng cường bản lĩnh đàn ông.
Phân biệt đối xử với trẻ béo phì sẽ phải nhận cái kết đắng như thế nào? Các nhà khoa học của Đại học California, Los Angeles, Mỹ, đã sử dụng dữ liệu từ một nghiên cứu dài hạn trên hơn 26 trường trung học California.
5 nguyên nhân gây xuất tinh sớm đàn ông nhất định phải biết Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm, nhưng dưới đây là 5 lý do nhất định bạn phải biết.
9 điều bất ngờ của vùng kín khi quan hệ tình dục lúc mang thai Trong thời kì mang thai, chị em hoàn toàn có thể quan hệ tình dục bình thường, miễn là không quá mạnh bạo hay áp dụng các tư thế nguy hiểm.
Đau khi 'đèn đỏ': Đâu là nguyên nhân khiến bạn quằn quại? Giấc ngủ thất thường, thường xuyên uống cà phê có thể là nguyên nhân khiến tình trạng đau bụng kinh của bạn trở nên tệ hơn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật