Bí quyết đẩy lùi căng thẳng trong công việc bạn nên biết Đừng đặt ra những kỳ vọng không thực tế về mục tiêu nghề nghiệp, cũng đừng quá tham vọng vào những thành thích chỉ có trong mơ.
10 bí quyết để ôn thi hiệu quả mà không gây căng thẳng Những kỳ thi luôn là nỗi lo lắng, sợ hãi lớn nhất đối với mỗi học sinh, sinh viên với nhiều đề cương và kiến thức chất ngất.
Mách bạn cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21% Cách đơn giản giúp giảm căng thẳng đến 21%. Lướt qua các mạng xã hội, gửi email cá nhân, nhắn tin hình ảnh qua lại... thực sự có thể giúp bạn giảm căng thẳng.
Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc' bạn đừng bỏ qua Những cách giảm căng thẳng 'siêu tốc'. Giảm stress là việc quan trọng để giữ cân bằng trong cuộc sống. Rất may là có những cách giúp chị em trút bỏ ưu phiền cực nhanh.
6 thói quen dễ gây ra căng thẳng mọi người cần lưu ý Trong cuộc sống có rất nhiều điều khiến dễ làm cho bạn bị căng thẳng. Hãy cùng xem những lú do khiến bạn bị căng thẳng nhé.
Mách nhỏ cách loại bỏ độc tố đáng sợ trong sữa đậu nành Thực hư về công dụng của sữa đậu nành đối với sức khỏe một lần nữa khiến dư luận lo lắng. Theo các chuyên gia, sữa đậu nành chỉ gây hại khi ta sử dụng sai cách.
Công dụng của lá xoài: Chế biến lá xoài giúp chữa bệnh và làm đẹp Công dụng của quả xoài trong việc chữa bệnh và làm đẹp thì ai cũng đã biết, nhưng dùng lá xoài để chữa bệnh và làm đẹp thì ít người biết được điều này.
Hại đủ đường khi 'yêu' bị đứt đoạn, mọi người lưu ý nhé! Hại đủ đường khi 'yêu' bị đứt đoạn. Khi 'yêu' bị gián đoạn hay tần suất thưa dần, có nguy cơ bạn sẽ bị căng thẳng nhiều hơn và khả năng miễn dịch suy giảm.
Điểm tên 10 sai lầm ai làm cha mẹ cũng đều mắc phải 10 sai lầm ai làm cha mẹ cũng đều mắc phải. Dưới đây là 10 sai lầm mà những người làm cha mẹ hay mắc phải trong năm đầu tiên nuôi con.
Ý nghĩ cực sai lầm về tuổi mãn kinh nhiều người mắc phải Ý nghĩ cực sai lầm về tuổi mãn kinh. Liệu thời kỳ mãn kinh có là giai đoạn kinh khủng nhất của người phụ nữ?
Mách bạn mẹo phân biệt thịt lợn siêu nạc có hoá chất Thông tin thịt lợn siêu nạc có hóa chất được bày bán trên thị trường đang khiến khá nhiều người hoang mang, lo lắng.
Chỉ với một TỜ GIẤY các mẹ nội trợ có thể nhận biết được GIÒ CHẢ chứa hàn the Với một vài mẹo đơn giản có thể giúp bạn tránh mua phải giò chả chứa chất hàn the gây hại cho sức khỏe.
Điểm danh một vài thực phẩm ai cũng nên ăn vào buổi tối Để có được sức khỏe tốt, lại không lo lắng về vấn đề cân nặng, bạn có thể dùng những thực phẩm quen thuộc dưới đây vào buổi tối.
Cách làm da chậm lão hóa tới chục năm vào buổi tối Lão hóa chậm tới 10 năm nếu làm việc này buổi tối - rất dễ mà hiệu quả hơn cả đi spa.
10 dấu hiệu chứng tỏ chàng là người đáng tin cậy phái đẹp nên ghi nhớ Chàng trai của bạn có phải người đáng tin cậy? Nếu chàng có những dấu hiệu dưới đây, hãy giữ thật chặt chàng bên mình nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật