Những sai lầm ai cũng mắc khi ăn sữa chua hàng ngày Khi bụng đói cồn cào, rất có thể bạn sẽ lấy ngay hộp sữa chua để ăn. Chúng có thể đẩy lùi cảm giác đói nhưng không tốt cho dạ dày
Cách bổ sung oestrogen hiệu quả bằng sữa chua đậu nành Ở tuổi mãn kinh, hàm lượng oestrogen trong cơ thể phụ nữ giảm mạnh, kéo theo nhiều hệ lụy như loãng xương, cơn bốc hỏa, khô rát âm đạo...
Điểm mặt 10 loại rau tốt nhất dành cho bà mẹ mới sinh Việc chọn thực phẩm cho bà bầu mới sinh luôn được các mẹ quan tâm. Dưới đây là những loại rau tốt nhất bà mẹ mới sinh nên ăn.
Hiểu đúng để tránh tai biến, bạn không biết cực phí Tiêm khớp và tổ chức phần mềm cạnh khớp là một liệu pháp dùng kim tiêm đưa thuốc vào ổ khớp hoặc phần mềm cạnh khớp để điều trị tại chỗ
Sữa chua - bí quyết làm đẹp từ bên trong, đẹp ra bên ngoài Không cần đến mỹ phẩm hay các các loại thuốc “giảm cân”. Có một cách khác giúp phụ nữ giữ gìn, chăm sóc vẻ thanh xuân rạng ngời của mình từ bên trong
7 sai lầm khi ăn sữa chua mà nhiều người vẫn mắc phải Hầu hết mọi người cho rằng sữa chua ăn càng đặc càng tốt, nhưng nhiều sữa chua đặc là vì cho thêm các chất như hydroxypropyl tinh bột phốt phát
Thực phẩm cần cho người loãng xương để làm giảm sự phát triển của bệnh Để đối phó với bệnh loãng xương cần áp dụng nhiều biện pháp, trong đó, một chế độ dinh dưỡng được xác lập đúng.
Loãng xương ở tuổi mãn kinh thì làm sao để phòng tránh? Bệnh loãng xương là bệnh lý làm xương yếu dần và gây hậu quả xương giòn và dễ gãy. Nếu bị loãng xương thì nguy cơ bị gãy xương đặc biệt là ở hông, cột sống và cổ tay rất dễ xảy ra.
Khi bị loãng xương có nên tự uống canxi hay không? Do sợ bị loãng xương nên rất nhiều người đã tự ý mua canxi về uống mà không biết rằng điều này rất nguy hiểm.
Loãng xương ở sản phụ sau sinh làm sao phát hiện được? Phụ nữ sau sinh nếu bắt đầu cảm thấy đau nhức khắp người, nhất là khu vực vai, lưng, bàn chân hay đau lưng âm ỉ thì rất có thể bạn đã bị loãng xương.
Nguyên nhân vì sao phụ nữ loãng xương sau khi sinh? Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ là tình trạng thiếu canxi sinh lý.
Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương nhất định phải biết Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.
Cảnh báo: Nguy cơ mất thính lực do loãng xương ít người biết Những người bị loãng xương có nguy cơ mắc bệnh điếc đột ngột cao gấp 1,76 lần so với những người không có bệnh về xương.
Nguyên nhân nào gây loãng xương sau khi sinh ở sản phụ? Phụ nữ khi mang thai và sau khi sinh bị loãng xương là điều dễ hiểu và đó chỉ là tình trạng thiếu canxi sinh lý.
Tại sao người Việt cần sử dụng sữa, sữa chua, phô mai mỗi ngày? Sữa và chế phẩm sữa (sữa chua, phô mai) là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong thành phần có đầy đủ các chất đạm, chất béo
Bình luận mới nhất
Video nổi bật