Tác hại của thói quen ngủ ít nhất định bạn phải biết Thiếu ngủ không chỉ làm bạn thấy uể oải, mệt mỏi mà còn là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh nguy hiểm.
Bật mí những thực phẩm giàu canxi cho bé các mẹ nên biết Trẻ em và thanh thiếu niên cần nhiều canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe. Dưới đây là những thực phẩm giàu canxi và bí quyết để trẻ dễ ăn các thức này.
Hướng dẫn cách sử dụng thuốc giảm béo một cách an toàn Béo phì không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn là mối đe dọa lớn cho sức khỏe, là cửa ngõ liên quan tới các bệnh lý hoặc rối loạn khác như đái tháo đường
Phải làm thế nào để không phải sống chung với bệnh hen Hen là bệnh viêm mạn tính đường thở, có sự tham gia của nhiều loại tế bào và thành phần tế bào. Hen có 3 quá trình bệnh lý:
Chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa điều trị bệnh lý béo phì Chế độ ăn chay cung cấp nguồn năng lượng thấp, tiêu hao năng lượng dư thừa tích lũy, được khuyên áp dụng điều trị cho bệnh lý béo phì.
Bật mí tác dụng bất ngờ của 6 loại thực phẩm chúng ta vẫn ăn hàng ngày Dưới đây là 6 loại thực phẩm phổ biến nhưng có những công dụng bất ngờ ít ai biết đến.
Magiê - Vi chất giúp làm giảm nguy cơ mắc đái tháo đường Những công trình nghiên cứu mới đây đã đề cập đến một chất khoáng là magiê (Mg). Chỉ cần nạp đủ Mg mỗi ngày là có thể giảm nguy cơ bị bệnh đái tháo đường từ 10%-30%.
Đừng để việc uống quá nhiều nước ngọt ảnh hưởng tới sức khỏe Nước rất cần thiết cho cơ thể. Nếu uống nước trước bữa ăn, dạ dày bị đầy và nhanh chóng giảm thèm ăn, lượng thức ăn trong bữa ăn sẽ giảm đi và cải thiện hệ tiêu hóa.
Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh, làm cách nào để chữ trị? Rối loạn chuyển hóa bẩm sinh: Giảm hoạt độ phosphatase. Giảm hoạt độ phosphatase (HPP) là một rối loạn chuyển hóa bẩm sinh với mức độ biến đổi lâm sàng nghiêm trọng.
Liệt kê 5 thực phẩm bạn nên ăn khi bị thoái hóa cột sống Người bệnh thoái hóa cột sống nên chú ý đến những thực phẩm bổ sung vào thực đơn hằng ngày để hỗ trợ chữa thoái hóa cột sống. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên lưu ý:
Bạn sẽ bị tăng nguy cơ mắc sỏi thận do thừa canxi trong cơ thể Theo Hiệp hội Dinh dưỡng Ấn Độ, một người lớn Ấn Độ cần trung bình khoảng 1.000-1.300mg canxi mỗi ngày và 1.500-1.800mg canxi mỗi ngày với phụ nữ mang thai và cho con bú.
Người bị béo phì có nguy cơ mắc các bệnh liên quan nguy hiểm Thừa cân béo phì đang thực sự trở thành nỗi quan ngại của y học, bởi tuổi của người mắc thừa cân béo phì ngày càng trẻ hóa và béo phì mức độ nặng ngày càng gia tăng.
Ai dễ mắc ung thư buồng trứng? Cùng tham khảo để phòng bệnh Thông thường nhất, ung thư phát triển từ lớp thượng bì của buồng trứng, gọi là ung thư biểu mô. Còn có những loại ung thư khác ít gặp hơn
6 căn bệnh nguy hiểm mà người béo phì có nguy cơ mắc phải Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng thì cần phải giảm cân ngay để không nguy hại cho sức khỏe bạn nhé.
Những tác hại nghiêm trọng của việc dư thừa canxi trong cơ thể Canxi là một trong những khoáng chất quan trọng và cần thiết nhất cho cơ thể để có xương và răng khỏe mạnh.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật