Lợi ích tuyệt vời của lạc với sức khỏe không phải ai cũng biết Lạc hay còn gọi là đậu phộng chứa nhiều protein, giúp bổ não, giảm nguy cơ sinh con dị tật, tốt cho tim, tăng cường trí nhớ.
Các chị em phụ nữ ngoài 30 đừng bỏ qua những thực phẩm này nhé! Phụ nữ ngoài 30 luôn phải đối mặt với nhiều vấn đề về sự lão hoá… Hãy tham khảo các loại thực phẩm sau giúp phụ nữ ngoài 30 ngăn ngừa quá trình lão hoá nhé.
Phụ nữ mang thai cần cảnh giác thừa canxi nếu bổ sung không đúng Tôi rất muốn bổ sung canxi để cho con sau này được cao lớn và mẹ không bị loãng xương. Ngoài việc uống thuốc bổ sung canxi tôi còn dùng thêm sữa, bánh quy (có tăng cường canxi).
Mách nhỏ các bạn cách 'thổi bay' stress đơn giản với thực phẩm Có nhiều cách để chống lại stress, nhưng cách tốt nhất là tiêu thụ các loại thực phẩm chống căng thẳng.
5 loại thực phẩm chị em phụ nữ tuổi 30 nên đặc biệt chú ý Khi chị em ở độ tuổi 30 phải đối mặt với rất nhiều yếu tố về sức khỏe do vậy các chị em nên kết thân với những thực phẩm dưới đây để có được sức khỏe tốt.
Rau quả - Chìa khóa cân bằng dinh dưỡng cho trẻ thừa cân, béo phì Giá trị dinh dưỡng và vai trò đối với sức khỏe của những thực phẩm có nguồn gốc thực vật, đặc biệt rau và các loại củ quả.
Những phương pháp nào giúp khắc phục xốp xương do thuốc? Tôi bị bệnh về khớp, có điều trị bằng thuốc corticoid. Nhưng lại nghe nói dùng nhiều thuốc này có thể gây xốp xương, nhất là ở tuổi gần 70 như tôi.
Việc làm dụng corticoid làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh gút Gút là một bệnh khớp gây ra bởi tăng acid uric máu và lắng đọng các tinh thể urat trong khớp gây các đợt viêm khớp cấp tính.
Để ngăn ngừa bệnh cao huyết áp ở trẻ em - Các mẹ cần chú ý những điều gì? Nhiều người nghĩ rằng, cao huyết áp chỉ xuất hiện ở người lớn. Thực tế trẻ em cũng là nạn nhân của 'sát thủ' thầm nặng này.
Ăn phở mỗi ngày, lâu dần sinh cao huyết áp - Bạn tìm hiểu thêm về nó nhé! Thông tin nước phở bẩn ở Hà Nội khiến nhiều người lo lắng. Thực tế, ngay cả khi không sử dụng nước dùng bẩn, một bát phở, bún ngoài hàng cũng đem lại nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Lợi ích của việc tập yoga giúp giảm đau lưng hiệu nghiệm Chuyển động cơ thể và tư thế tập trong yoga giúp thúc đẩy tính linh hoạt và giảm đau khớp, đặc biệt làm giảm chứng đau lưng.
Biện pháp xử trí một số trường hợp đau lưng thường gặp Đau lưng là căn bệnh gặp phổ biến ở nhiều người. Lưng là một cấu trúc phức tạp, cấu thành bởi xương, cơ, khớp và dây thần kinh.
Tiêu chảy phân mỡ và nguy cơ với sức khỏe, bạn nên biết Tiêu chảy phân mỡ và nguy cơ với sức khỏe,đái tháo đường,chế độ ăn,bệnh tiêu chảy,xét nghiệm máu,chất dinh dưỡng,nguy cơ cao,đau xương khớp,Thực phẩm chức năng
Tiêu chảy phân mỡ và nguy cơ với sức khỏe, bạn nên biết Tiêu chảy phân mỡ và nguy cơ với sức khỏe,đái tháo đường,chế độ ăn,bệnh tiêu chảy,xét nghiệm máu,chất dinh dưỡng,nguy cơ cao,đau xương khớp,Thực phẩm chức năng
Thiếu canxi, vì sao và tác hại thế nào, bạn đã biết chưa? Canxi là cội nguồn của sự sống, là một trong 5 nguyên tố vi lượng quan trọng bậc nhất cho cơ thể. Những nguyên nhân nào làm giảm lượng canxi trong cơ thể và bổ sung như thế nào cho đúng?
Bình luận mới nhất
Video nổi bật